Vergleich: Hähnchenbrustfilet, Kräuter der Provence (Jaka Foods) vs. Linsen, Rote (Müller's Mühle)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Hähnchenbrustfilet, Kräuter der Provence von Jaka Foods und Linsen, Rote von Müller's Mühle im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 107 | kcal |
| Brennwert: | 450 | kJ |
| Protein: | 21 | g |
| Kohlenhydrate: | 1 | g |
| Fett: | 2 | g |
| 68% weniger Kalorien |
| 19% weniger Protein |
| 98% weniger Kohlenhydrate |
| 30% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 337 | kcal |
| Brennwert: | 1.423 | kJ |
| Protein: | 26 | g |
| Kohlenhydrate: | 49 | g |
| Fett: | 1,4 | g |
| Kalorien | 107 | kcal | -68% | 337 | kcal |
| Brennwert | 450 | kJ | 1.423 | kJ | |
| Protein | 21 | g | -19% | 26 | g |
| Kohlenhydrate | 1 | g | -98% | 49 | g |
| Fett | 2 | g | -30% | 1,4 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Hähnchenbrustfilet, Kräuter der Provence von Jaka Foods und die Nährwerte von Linsen, Rote von Müller's Mühle. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Hähnchenbrustfilet, Kräuter der Provence von Jaka Foods und 100g Linsen, Rote von Müller's Mühle. Hähnchenbrustfilet, Kräuter der Provence von Jaka Foods gehört zur Gruppe Geflügel, Wild und Linsen, Rote von Müller's Mühle gehört der Nahrungsmittelgruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis.
Im Vergleich liefert Hähnchenbrustfilet, Kräuter der Provence von Jaka Foods 68% weniger Energie als Linsen, Rote von Müller's Mühle. Damit gibt Linsen, Rote von Müller's Mühle 3,2 mal so viele Kalorien wie Hähnchenbrustfilet, Kräuter der Provence von Jaka Foods. In Zahlen sind das bei Hähnchenbrustfilet, Kräuter der Provence von Jaka Foods 107kcal und bei Linsen, Rote von Müller's Mühle 337kcal. Das entspricht einem Brennwert von 450kJ und 1.423kJ.
Mit 21g Protein ist Hähnchenbrustfilet, Kräuter der Provence von Jaka Foods zu 19% proteinarmer. Linsen, Rote von Müller's Mühle liefert dir 26g Protein. Das entpsicht einem zu 24% höheren Proteingehalt.
Bei 1g ist Hähnchenbrustfilet, Kräuter der Provence von Jaka Foods zu 98% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Linsen, Rote von Müller's Mühle is mit 49g ausgerüstet, was 98% weniger entspricht.
Fett ist mit 2g Bestandteil von Hähnchenbrustfilet, Kräuter der Provence von Jaka Foods. Das sind 43% mehr als bei Linsen, Rote von Müller's Mühle. Hier beträgt der Anteil 1,4g.
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