Vergleich: Kalinka Kefir, fettarm, mild (Müller) vs. Milder Skyr, Natur (Exquisa)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Kalinka Kefir, fettarm, mild von Müller und Milder Skyr, Natur von Exquisa im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 46 | kcal |
| Brennwert: | 195 | kJ |
| Protein: | 3,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,1 | g |
| - davon Zucker: | 4,1 | g |
| Fett: | 1,5 | g |
| Salz: | 0,12 | g |
| Natrium: | 0,05 | g |
| 28% weniger Kalorien |
| 68% weniger Protein |
| 2% weniger Kohlenhydrate |
| 87% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 64 | kcal |
| Brennwert: | 270 | kJ |
| Protein: | 11 | g |
| Kohlenhydrate: | 4 | g |
| - davon Zucker: | 4 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| Salz: | 0,08 | g |
| Natrium: | 0,03 | g |
| Kalorien | 46 | kcal | -28% | 64 | kcal |
| Brennwert | 195 | kJ | 270 | kJ | |
| Protein | 3,5 | g | -68% | 11 | g |
| Kohlenhydrate | 4,1 | g | -2% | 4 | g |
| - davon Zucker | 4,1 | g | 4 | g | |
| Fett | 1,5 | g | -87% | 0,2 | g |
| Salz | 0,12 | g | 0,08 | g | |
| Natrium | 0,05 | g | 0,03 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Kalinka Kefir, fettarm, mild von Müller und die Nährwerte von Milder Skyr, Natur von Exquisa. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Kalinka Kefir, fettarm, mild von Müller und 100g Milder Skyr, Natur von Exquisa. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Kalinka Kefir, fettarm, mild von Müller 28% weniger Energie als Milder Skyr, Natur von Exquisa. Damit gibt Milder Skyr, Natur von Exquisa 1,4 mal so viele Kalorien wie Kalinka Kefir, fettarm, mild von Müller. In Zahlen sind das bei Kalinka Kefir, fettarm, mild von Müller 46kcal und bei Milder Skyr, Natur von Exquisa 64kcal. Das entspricht einem Brennwert von 195kJ und 270kJ.
Mit 3,5g Protein ist Kalinka Kefir, fettarm, mild von Müller zu 68% proteinarmer. Milder Skyr, Natur von Exquisa liefert dir 11g Protein. Das entpsicht einem zu 214% höheren Proteingehalt.
Bei 4,1g ist Kalinka Kefir, fettarm, mild von Müller zu 2% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Milder Skyr, Natur von Exquisa mit 4g.
Mit 4,1g wird dir bei Kalinka Kefir, fettarm, mild von Müller 1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 2% mehr.
Fett ist mit 1,5g Bestandteil von Kalinka Kefir, fettarm, mild von Müller. Das sind 650% mehr als bei Milder Skyr, Natur von Exquisa. Hier beträgt der Anteil 0,2g.
Rechts werden dir von Milder Skyr, Natur von Exquisa 0,08g Salz geliefert. Bei Kalinka Kefir, fettarm, mild von Müller beträgt der Salzgehalt 0,12g.
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