Vergleich: Paprika, rot vs. Pizza, Salami (Lidl)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Paprika, rot und Pizza, Salami von Lidl im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 37 | kcal |
| Brennwert: | 155 | kJ |
| Protein: | 1,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 6,4 | g |
| - davon Zucker: | 6,4 | g |
| Fett: | 0,5 | g |
| Ballaststoffe: | 3 | g |
| Salz: | 0,5 | g |
| Natrium: | 0,2 | g |
| 83% weniger Kalorien |
| 86% weniger Protein |
| 75% weniger Kohlenhydrate |
| 94% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 220 | kcal |
| Brennwert: | 925 | kJ |
| Protein: | 9,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 26 | g |
| - davon Zucker: | 5,1 | g |
| Fett: | 8,2 | g |
| Ballaststoffe: | 2,5 | g |
| Salz: | 1,25 | g |
| Natrium: | 0,49 | g |
| Kalorien | 37 | kcal | -83% | 220 | kcal |
| Brennwert | 155 | kJ | 925 | kJ | |
| Protein | 1,3 | g | -86% | 9,4 | g |
| Kohlenhydrate | 6,4 | g | -75% | 26 | g |
| - davon Zucker | 6,4 | g | 5,1 | g | |
| Fett | 0,5 | g | -94% | 8,2 | g |
| Ballaststoffe | 3 | g | 2,5 | g | |
| Salz | 0,5 | g | 1,25 | g | |
| Natrium | 0,2 | g | 0,49 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Paprika, rot und die Nährwerte von Pizza, Salami von Lidl. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Paprika, rot und 100g Pizza, Salami von Lidl. Paprika, rot gehört zur Gruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis und Pizza, Salami von Lidl gehört der Nahrungsmittelgruppe Brot, Brötchen, Baguette.
Im Vergleich liefert Paprika, rot 83% weniger Energie als Pizza, Salami von Lidl. Damit gibt Pizza, Salami von Lidl 6 mal so viele Kalorien wie Paprika, rot. In Zahlen sind das bei Paprika, rot 37kcal und bei Pizza, Salami von Lidl 220kcal. Das entspricht einem Brennwert von 155kJ und 925kJ.
Mit 1,3g Protein ist Paprika, rot zu 86% proteinarmer. Pizza, Salami von Lidl liefert dir 9,4g Protein. Das entpsicht einem zu 623% höheren Proteingehalt.
Bei 6,4g ist Paprika, rot zu 75% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Pizza, Salami von Lidl is mit 26g ausgerüstet, was 75% weniger entspricht.
Mit 6,4g wird dir bei Paprika, rot 1,3 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 25% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Paprika, rot mit 0,5g geringer. 8,2g sind bei Pizza, Salami von Lidl Fett. Damit ist Paprika, rot zu 94% fettarmer als Pizza, Salami von Lidl.
Auf der linken Seite liefert dir Paprika, rot 0,5g Salz. Rechts erhälst du von Pizza, Salami von Lidl Salz in der Menge von 1,25g.
Paprika, rot beinhaltet 3g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1,2 mal so hoch. Bei Pizza, Salami von Lidl liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 2,5g.
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