Vergleich: Bandnudeln (Combino) vs. Knäckebrot
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bandnudeln von Combino und Knäckebrot im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Combino
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 361 | kcal |
| Brennwert: | 1.530 | kJ |
| Protein: | 13 | g |
| Kohlenhydrate: | 70 | g |
| - davon Zucker: | 3 | g |
| Fett: | 2,5 | g |
| 11% weniger Kalorien |
| 22% weniger Protein |
| 6% weniger Kohlenhydrate |
| 44% weniger Fett |
Diverse
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 322 | kcal |
| Brennwert: | 1.348 | kJ |
| Protein: | 10,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 66,1 | g |
| - davon Zucker: | 1,9 | g |
| Fett: | 1,4 | g |
| Kalorien | 361 | kcal | -11% | 322 | kcal |
| Brennwert | 1.530 | kJ | 1.348 | kJ | |
| Protein | 13 | g | -22% | 10,1 | g |
| Kohlenhydrate | 70 | g | -6% | 66,1 | g |
| - davon Zucker | 3 | g | 1,9 | g | |
| Fett | 2,5 | g | -44% | 1,4 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bandnudeln von Combino und die Nährwerte von Knäckebrot. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Bandnudeln von Combino und 100g Knäckebrot. Bandnudeln von Combino gehört zur Gruppe Eier, Teig- Eierware und Knäckebrot gehört der Nahrungsmittelgruppe Brot, Brötchen, Baguette.
Im Vergleich liefert Bandnudeln von Combino 12% mehr Energie als Knäckebrot. Das ist 1,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Bandnudeln von Combino 361kcal und bei Knäckebrot 322kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.530kJ und 1.348kJ.
Mit 13g Protein ist Bandnudeln von Combino zu 29% proteinhaltiger. Knäckebrot liefert dir mit 22% weniger nur 10,1g.
Bei 70g ist Bandnudeln von Combino zu 6% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Knäckebrot mit 66,1g.
Mit 3g wird dir bei Bandnudeln von Combino 1,6 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 58% mehr.
Fett ist mit 2,5g Bestandteil von Bandnudeln von Combino. Das sind 79% mehr als bei Knäckebrot. Hier beträgt der Anteil 1,4g.
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