Vergleich: Gnocchi (Combino) vs. Express, Langkorn & WIldreis (Uncle Ben\'s)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Gnocchi von Combino und Express, Langkorn & WIldreis von Uncle Ben\'s im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Combino
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 164 | kcal |
| Brennwert: | 695 | kJ |
| Protein: | 3,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 35,2 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 0,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,2 | g |
| 10% weniger Kalorien |
| 18% weniger Protein |
| 13% weniger Kohlenhydrate |
| 69% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 148 | kcal |
| Brennwert: | 628 | kJ |
| Protein: | 3,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 30,6 | g |
| - davon Zucker: | 0,3 | g |
| Fett: | 1,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Kalorien | 164 | kcal | -10% | 148 | kcal |
| Brennwert | 695 | kJ | 628 | kJ | |
| Protein | 3,9 | g | -18% | 3,2 | g |
| Kohlenhydrate | 35,2 | g | -13% | 30,6 | g |
| - davon Zucker | 0 | g | 0,3 | g | |
| Fett | 0,4 | g | -69% | 1,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,2 | g | 0,1 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Gnocchi von Combino und die Nährwerte von Express, Langkorn & WIldreis von Uncle Ben\'s. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Gnocchi von Combino und 100g Express, Langkorn & WIldreis von Uncle Ben\'s. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Gnocchi von Combino 11% mehr Energie als Express, Langkorn & WIldreis von Uncle Ben\'s. Das ist 1,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Gnocchi von Combino 164kcal und bei Express, Langkorn & WIldreis von Uncle Ben\'s 148kcal. Das entspricht einem Brennwert von 695kJ und 628kJ.
Mit 3,9g Protein ist Gnocchi von Combino zu 22% proteinhaltiger. Express, Langkorn & WIldreis von Uncle Ben\'s liefert dir mit 18% weniger nur 3,2g.
Bei 35,2g ist Gnocchi von Combino zu 15% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Express, Langkorn & WIldreis von Uncle Ben\'s mit 30,6g.
Der Zuckergehalt liegt bei Express, Langkorn & WIldreis von Uncle Ben\'s mit 0,3g zu 100% unter dem von Gnocchi von Combino. Somit beinhaltet Express, Langkorn & WIldreis von Uncle Ben\'s 0 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Gnocchi von Combino mit 0,4g geringer. 1,3g sind bei Express, Langkorn & WIldreis von Uncle Ben\'s Fett. Damit ist Gnocchi von Combino zu 69% fettarmer als Express, Langkorn & WIldreis von Uncle Ben\'s.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Gnocchi von Combino mit 0,2g 2 mal so hoch wie bei Express, Langkorn & WIldreis von Uncle Ben\'s. Bei Express, Langkorn & WIldreis von Uncle Ben\'s liegt der Wert bei 0,1g, also 50% geringer.
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