Vergleich: Omega 3 Fisch-Öl vs. Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss (Almare Seafood)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Omega 3 Fisch-Öl und Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Diverse
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 677 | kcal |
| Brennwert: | 2.835 | kJ |
| Protein: | 15 | g |
| Kohlenhydrate: | 7 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 68 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| 84% weniger Kalorien |
| 41% weniger Protein |
| 99% weniger Fett |
von Almare Seafood
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 111 | kcal |
| Brennwert: | 465 | kJ |
| Protein: | 25,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 1 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| Kalorien | 677 | kcal | -84% | 111 | kcal |
| Brennwert | 2.835 | kJ | 465 | kJ | |
| Protein | 15 | g | -41% | 25,5 | g |
| Kohlenhydrate | 7 | g | 0 | g | |
| - davon Zucker | 0 | g | 0 | g | |
| Fett | 68 | g | -99% | 1 | g |
| Ballaststoffe | 0 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Omega 3 Fisch-Öl und die Nährwerte von Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Omega 3 Fisch-Öl und 100g Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood. Omega 3 Fisch-Öl gehört zur Gruppe Öl, Fett, Butter und Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood gehört der Nahrungsmittelgruppe Fisch.
Im Vergleich liefert Omega 3 Fisch-Öl 510% mehr Energie als Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood. Das ist 6,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Omega 3 Fisch-Öl 677kcal und bei Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood 111kcal. Das entspricht einem Brennwert von 2.835kJ und 465kJ.
Mit 15g Protein ist Omega 3 Fisch-Öl zu 41% proteinarmer. Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood liefert dir 25,5g Protein. Das entpsicht einem zu 70% höheren Proteingehalt.
Bei 7g ist Omega 3 Fisch-Öl zu 0% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood mit 0g.
Im Zuckergehalt der Kohlenhydrate unterscheiden sich beide Nahrungsmittel nicht.
Fett ist mit 68g Bestandteil von Omega 3 Fisch-Öl. Das sind 6700% mehr als bei Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood. Hier beträgt der Anteil 1g.
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