Vergleich: Bio-Ahornsirup (Natur Gut) vs. Bienenhonig
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bio-Ahornsirup von Natur Gut und Bienenhonig im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Natur Gut
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 348 | kcal |
| Brennwert: | 1.479 | kJ |
| Protein: | 0 | g |
| Kohlenhydrate: | 86,3 | g |
| - davon Zucker: | 75,7 | g |
| Fett: | 0 | g |
| Salz: | 0 | g |
| 12% weniger Kalorien |
| 100% weniger Protein |
| 13% weniger Kohlenhydrate |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 307 | kcal |
| Brennwert: | 1.283 | kJ |
| Protein: | 0,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 75,1 | g |
| - davon Zucker: | 72,7 | g |
| Fett: | 0 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Kalorien | 348 | kcal | -12% | 307 | kcal |
| Brennwert | 1.479 | kJ | 1.283 | kJ | |
| Protein | 0 | g | -100% | 0,4 | g |
| Kohlenhydrate | 86,3 | g | -13% | 75,1 | g |
| - davon Zucker | 75,7 | g | 72,7 | g | |
| Fett | 0 | g | 0 | g | |
| Salz | 0 | g | 0,01 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bio-Ahornsirup von Natur Gut und die Nährwerte von Bienenhonig. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100ml Bio-Ahornsirup von Natur Gut und 100g Bienenhonig. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Brotaufstrich, Marmelade, Konfitüre, Nutella.
Im Vergleich liefert Bio-Ahornsirup von Natur Gut 13% mehr Energie als Bienenhonig. Das ist 1,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Bio-Ahornsirup von Natur Gut 348kcal und bei Bienenhonig 307kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.479kJ und 1.283kJ.
Mit 0g Protein ist Bio-Ahornsirup von Natur Gut zu 100% proteinarmer. Bienenhonig liefert dir 0,4g Protein. Das entpsicht einem zu -100% höheren Proteingehalt.
Bei 86,3g ist Bio-Ahornsirup von Natur Gut zu 15% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Bienenhonig mit 75,1g.
Mit 75,7g wird dir bei Bio-Ahornsirup von Natur Gut 1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 4% mehr.
Im Fettanteil unterschieden sich die Produkte nicht. Bei Bio-Ahornsirup von Natur Gut sowie Bienenhonig entspricht dieser 0g.
Auf der linken Seite liefert dir Bio-Ahornsirup von Natur Gut 0g Salz. Rechts erhälst du von Bienenhonig Salz in der Menge von 0,01g.
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