Vergleich: Apfelmus (ja!) vs. Bio-Eier, aus Hessen (tegut Bio)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Apfelmus von ja! und Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von ja!
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 76 | kcal |
| Brennwert: | 319 | kJ |
| Protein: | 0,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 16,3 | g |
| - davon Zucker: | 16 | g |
| Fett: | 0,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0 | g |
| Salz: | 0 | g |
| 51% weniger Kalorien |
| 97% weniger Protein |
| 96% weniger Kohlenhydrate |
| 96% weniger Fett |
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 155 | kcal |
| Brennwert: | 649 | kJ |
| Protein: | 13 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,6 | g |
| - davon Zucker: | 0,5 | g |
| Fett: | 11 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 3,1 | g |
| Salz: | 0,32 | g |
| Kalorien | 76 | kcal | -51% | 155 | kcal |
| Brennwert | 319 | kJ | 649 | kJ | |
| Protein | 0,4 | g | -97% | 13 | g |
| Kohlenhydrate | 16,3 | g | -96% | 0,6 | g |
| - davon Zucker | 16 | g | 0,5 | g | |
| Fett | 0,4 | g | -96% | 11 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0 | g | 3,1 | g | |
| Salz | 0 | g | 0,32 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Apfelmus von ja! und die Nährwerte von Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Apfelmus von ja! und 100g Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio. Apfelmus von ja! gehört zur Gruppe Obst, Obsterzeugnis und Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio gehört der Nahrungsmittelgruppe Eier, Teig- Eierware.
Im Vergleich liefert Apfelmus von ja! 51% weniger Energie als Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio. Damit gibt Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio 2 mal so viele Kalorien wie Apfelmus von ja!. In Zahlen sind das bei Apfelmus von ja! 76kcal und bei Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio 155kcal. Das entspricht einem Brennwert von 319kJ und 649kJ.
Mit 0,4g Protein ist Apfelmus von ja! zu 97% proteinarmer. Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio liefert dir 13g Protein. Das entpsicht einem zu 3150% höheren Proteingehalt.
Bei 16,3g ist Apfelmus von ja! zu 2617% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio mit 0,6g.
Mit 16g wird dir bei Apfelmus von ja! 32 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 3100% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Apfelmus von ja! mit 0,4g geringer. 11g sind bei Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio Fett. Damit ist Apfelmus von ja! zu 96% fettarmer als Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio.
Bei Apfelmus von ja! sind 0g gesättigte Fettsäuren. Das sind 100% mehr als bei Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio. Dort liegt der Wert bei 3,1g, also 0 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Apfelmus von ja! 0g Salz. Rechts erhälst du von Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio Salz in der Menge von 0,32g.
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