Vergleich: Skyr, Himbeere (Milbona) vs. Eisfrozen SKYR, Heidelbeer-Holunder (Romanza)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Skyr, Himbeere von Milbona und Eisfrozen SKYR, Heidelbeer-Holunder von Romanza im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 56 | kcal |
| Brennwert: | 237 | kJ |
| Protein: | 8,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,6 | g |
| - davon Zucker: | 3,9 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Salz: | 0,2 | g |
| Natrium: | 0,08 | g |
| 31% weniger Kalorien |
| 65% weniger Protein |
| 72% weniger Kohlenhydrate |
| 33% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 81 | kcal |
| Brennwert: | 343 | kJ |
| Protein: | 3,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 16,3 | g |
| - davon Zucker: | 12,8 | g |
| Fett: | 0,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,2 | g |
| Salz: | 0,12 | g |
| Natrium: | 0,05 | g |
| Kalorien | 56 | kcal | -31% | 81 | kcal |
| Brennwert | 237 | kJ | 343 | kJ | |
| Protein | 8,9 | g | -65% | 3,1 | g |
| Kohlenhydrate | 4,6 | g | -72% | 16,3 | g |
| - davon Zucker | 3,9 | g | 12,8 | g | |
| Fett | 0,2 | g | -33% | 0,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 | g | 0,2 | g | |
| Salz | 0,2 | g | 0,12 | g | |
| Natrium | 0,08 | g | 0,05 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Skyr, Himbeere von Milbona und die Nährwerte von Eisfrozen SKYR, Heidelbeer-Holunder von Romanza. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Skyr, Himbeere von Milbona und 100ml Eisfrozen SKYR, Heidelbeer-Holunder von Romanza. Skyr, Himbeere von Milbona gehört zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt und Eisfrozen SKYR, Heidelbeer-Holunder von Romanza gehört der Nahrungsmittelgruppe Eis, Eisprodukt.
Im Vergleich liefert Skyr, Himbeere von Milbona 31% weniger Energie als Eisfrozen SKYR, Heidelbeer-Holunder von Romanza. Damit gibt Eisfrozen SKYR, Heidelbeer-Holunder von Romanza 1,5 mal so viele Kalorien wie Skyr, Himbeere von Milbona. In Zahlen sind das bei Skyr, Himbeere von Milbona 56kcal und bei Eisfrozen SKYR, Heidelbeer-Holunder von Romanza 81kcal. Das entspricht einem Brennwert von 237kJ und 343kJ.
Mit 8,9g Protein ist Skyr, Himbeere von Milbona zu 187% proteinhaltiger. Eisfrozen SKYR, Heidelbeer-Holunder von Romanza liefert dir mit 65% weniger nur 3,1g.
Bei 4,6g ist Skyr, Himbeere von Milbona zu 72% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Eisfrozen SKYR, Heidelbeer-Holunder von Romanza is mit 16,3g ausgerüstet, was 72% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Eisfrozen SKYR, Heidelbeer-Holunder von Romanza mit 12,8g zu 70% unter dem von Skyr, Himbeere von Milbona. Somit beinhaltet Eisfrozen SKYR, Heidelbeer-Holunder von Romanza 3,3 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Skyr, Himbeere von Milbona mit 0,2g geringer. 0,3g sind bei Eisfrozen SKYR, Heidelbeer-Holunder von Romanza Fett. Damit ist Skyr, Himbeere von Milbona zu 33% fettarmer als Eisfrozen SKYR, Heidelbeer-Holunder von Romanza.
Bei Skyr, Himbeere von Milbona sind 0,1g gesättigte Fettsäuren. Das sind 50% mehr als bei Eisfrozen SKYR, Heidelbeer-Holunder von Romanza. Dort liegt der Wert bei 0,2g, also 2 mal so hoch.
Rechts werden dir von Eisfrozen SKYR, Heidelbeer-Holunder von Romanza 0,12g Salz geliefert. Bei Skyr, Himbeere von Milbona beträgt der Salzgehalt 0,2g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren