Vergleich: Steckrübeneintopf, mit Schweinefleisch vs. Döner, Kebap
Gegenüberstellung der Nährwerte
Steckrübeneintopf, mit Schweinefleisch und Döner, Kebap im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 47 | kcal |
| Brennwert: | 198 | kJ |
| Protein: | 1,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 6 | g |
| - davon Zucker: | 2,1 | g |
| Fett: | 1,5 | g |
| Ballaststoffe: | 1,2 | g |
| Salz: | 1,3 | g |
| Natrium: | 0,51 | g |
| 73% weniger Kalorien |
| 83% weniger Protein |
| 71% weniger Kohlenhydrate |
| 69% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 171 | kcal |
| Brennwert: | 716 | kJ |
| Protein: | 10,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 20,8 | g |
| - davon Zucker: | 1,6 | g |
| Fett: | 4,9 | g |
| Ballaststoffe: | 1,7 | g |
| Salz: | 0,86 | g |
| Natrium: | 0,34 | g |
| Kalorien | 47 | kcal | -73% | 171 | kcal |
| Brennwert | 198 | kJ | 716 | kJ | |
| Protein | 1,8 | g | -83% | 10,5 | g |
| Kohlenhydrate | 6 | g | -71% | 20,8 | g |
| - davon Zucker | 2,1 | g | 1,6 | g | |
| Fett | 1,5 | g | -69% | 4,9 | g |
| Ballaststoffe | 1,2 | g | 1,7 | g | |
| Salz | 1,3 | g | 0,86 | g | |
| Natrium | 0,51 | g | 0,34 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Steckrübeneintopf, mit Schweinefleisch und die Nährwerte von Döner, Kebap. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Steckrübeneintopf, mit Schweinefleisch und 100g Döner, Kebap. Steckrübeneintopf, mit Schweinefleisch gehört zur Gruppe Fertiggericht, Mikrowellenprodukt und Döner, Kebap gehört der Nahrungsmittelgruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt.
Im Vergleich liefert Steckrübeneintopf, mit Schweinefleisch 73% weniger Energie als Döner, Kebap. Damit gibt Döner, Kebap 3,6 mal so viele Kalorien wie Steckrübeneintopf, mit Schweinefleisch. In Zahlen sind das bei Steckrübeneintopf, mit Schweinefleisch 47kcal und bei Döner, Kebap 171kcal. Das entspricht einem Brennwert von 198kJ und 716kJ.
Mit 1,8g Protein ist Steckrübeneintopf, mit Schweinefleisch zu 83% proteinarmer. Döner, Kebap liefert dir 10,5g Protein. Das entpsicht einem zu 483% höheren Proteingehalt.
Bei 6g ist Steckrübeneintopf, mit Schweinefleisch zu 71% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Döner, Kebap is mit 20,8g ausgerüstet, was 71% weniger entspricht.
Mit 2,1g wird dir bei Steckrübeneintopf, mit Schweinefleisch 1,3 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 31% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Steckrübeneintopf, mit Schweinefleisch mit 1,5g geringer. 4,9g sind bei Döner, Kebap Fett. Damit ist Steckrübeneintopf, mit Schweinefleisch zu 69% fettarmer als Döner, Kebap.
Rechts werden dir von Döner, Kebap 0,86g Salz geliefert. Bei Steckrübeneintopf, mit Schweinefleisch beträgt der Salzgehalt 1,3g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Steckrübeneintopf, mit Schweinefleisch mit 1,2g schlechter ab. Damit werden 29% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Döner, Kebap. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 1,7g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren