Vergleich: Milchbrötchen (Biscoteria) vs. fit & aktiv, Pumpernickel (delba)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Milchbrötchen von Biscoteria und fit & aktiv, Pumpernickel von delba im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Biscoteria
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 352 | kcal |
| Brennwert: | 1.483 | kJ |
| Protein: | 8,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 54 | g |
| - davon Zucker: | 12 | g |
| Fett: | 11 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 2,2 | g |
| Salz: | 1,2 | g |
| Natrium: | 0,47 | g |
| 48% weniger Kalorien |
| 35% weniger Protein |
| 31% weniger Kohlenhydrate |
| 88% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 184 | kcal |
| Brennwert: | 781 | kJ |
| Protein: | 5,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 37,5 | g |
| - davon Zucker: | 6,1 | g |
| Fett: | 1,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,23 | g |
| Salz: | 0,45 | g |
| Natrium: | 0,18 | g |
| Kalorien | 352 | kcal | -48% | 184 | kcal |
| Brennwert | 1.483 | kJ | 781 | kJ | |
| Protein | 8,4 | g | -35% | 5,5 | g |
| Kohlenhydrate | 54 | g | -31% | 37,5 | g |
| - davon Zucker | 12 | g | 6,1 | g | |
| Fett | 11 | g | -88% | 1,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 2,2 | g | 0,23 | g | |
| Salz | 1,2 | g | 0,45 | g | |
| Natrium | 0,47 | g | 0,18 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Milchbrötchen von Biscoteria und die Nährwerte von fit & aktiv, Pumpernickel von delba. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Milchbrötchen von Biscoteria und 100g fit & aktiv, Pumpernickel von delba. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Brot, Brötchen, Baguette.
Im Vergleich liefert Milchbrötchen von Biscoteria 91% mehr Energie als fit & aktiv, Pumpernickel von delba. Das ist 1,9 mal so viel. In Zahlen sind das bei Milchbrötchen von Biscoteria 352kcal und bei fit & aktiv, Pumpernickel von delba 184kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.483kJ und 781kJ.
Mit 8,4g Protein ist Milchbrötchen von Biscoteria zu 53% proteinhaltiger. Fit & aktiv, Pumpernickel von delba liefert dir mit 35% weniger nur 5,5g.
Bei 54g ist Milchbrötchen von Biscoteria zu 44% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als fit & aktiv, Pumpernickel von delba mit 37,5g.
Mit 12g wird dir bei Milchbrötchen von Biscoteria 2 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 97% mehr.
Fett ist mit 11g Bestandteil von Milchbrötchen von Biscoteria. Das sind 746% mehr als bei fit & aktiv, Pumpernickel von delba. Hier beträgt der Anteil 1,3g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Milchbrötchen von Biscoteria mit 2,2g 9,6 mal so hoch wie bei fit & aktiv, Pumpernickel von delba. Bei fit & aktiv, Pumpernickel von delba liegt der Wert bei 0,23g, also 90% geringer.
Rechts werden dir von fit & aktiv, Pumpernickel von delba 0,45g Salz geliefert. Bei Milchbrötchen von Biscoteria beträgt der Salzgehalt 1,2g.
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