Vergleich: Parmesan vs. Frico Gouda Holland g.g.A., Mittelalt
Gegenüberstellung der Nährwerte
Parmesan und Frico Gouda Holland g.g.A., Mittelalt im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Diverse
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 431 | kcal |
| Brennwert: | 1.805 | kJ |
| Protein: | 38 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,1 | g |
| Fett: | 29 | g |
| 6% weniger Kalorien |
| 32% weniger Protein |
| 98% weniger Kohlenhydrate |
| 15% weniger Fett |
Mittelalt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 403 | kcal |
| Brennwert: | 1.691 | kJ |
| Protein: | 26 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,1 | g |
| Fett: | 34 | g |
| Kalorien | 431 | kcal | -6% | 403 | kcal |
| Brennwert | 1.805 | kJ | 1.691 | kJ | |
| Protein | 38 | g | -32% | 26 | g |
| Kohlenhydrate | 4,1 | g | -98% | 0,1 | g |
| Fett | 29 | g | -15% | 34 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Parmesan und die Nährwerte von Frico Gouda Holland g.g.A., Mittelalt. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Parmesan und 100g Frico Gouda Holland g.g.A., Mittelalt. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Käse.
Im Vergleich liefert Parmesan 7% mehr Energie als Frico Gouda Holland g.g.A., Mittelalt. Das ist 1,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Parmesan 431kcal und bei Frico Gouda Holland g.g.A., Mittelalt 403kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.805kJ und 1.691kJ.
Mit 38g Protein ist Parmesan zu 46% proteinhaltiger. Frico Gouda Holland g.g.A., Mittelalt liefert dir mit 32% weniger nur 26g.
Bei 4,1g ist Parmesan zu 4000% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Frico Gouda Holland g.g.A., Mittelalt mit 0,1g.
Der Anteil von Fett ist bei Parmesan mit 29g geringer. 34g sind bei Frico Gouda Holland g.g.A., Mittelalt Fett. Damit ist Parmesan zu 15% fettarmer als Frico Gouda Holland g.g.A., Mittelalt.
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