Vergleich: Roggen Brötchen (Gut & Günstig) vs. Kürbis, Hokkaido
Gegenüberstellung der Nährwerte
Roggen Brötchen von Gut & Günstig und Kürbis, Hokkaido im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Gut & Günstig
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 247 | kcal |
| Brennwert: | 1.046 | kJ |
| Protein: | 7,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 47,4 | g |
| Fett: | 2 | g |
| Ballaststoffe: | 4,4 | g |
| 74% weniger Kalorien |
| 77% weniger Protein |
| 73% weniger Kohlenhydrate |
| 70% weniger Fett |
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 63 | kcal |
| Brennwert: | 264 | kJ |
| Protein: | 1,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 12,6 | g |
| Fett: | 0,6 | g |
| Ballaststoffe: | 2,5 | g |
| Kalorien | 247 | kcal | -74% | 63 | kcal |
| Brennwert | 1.046 | kJ | 264 | kJ | |
| Protein | 7,5 | g | -77% | 1,7 | g |
| Kohlenhydrate | 47,4 | g | -73% | 12,6 | g |
| Fett | 2 | g | -70% | 0,6 | g |
| Ballaststoffe | 4,4 | g | 2,5 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Roggen Brötchen von Gut & Günstig und die Nährwerte von Kürbis, Hokkaido. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Roggen Brötchen von Gut & Günstig und 100g Kürbis, Hokkaido. Roggen Brötchen von Gut & Günstig gehört zur Gruppe Brot, Brötchen, Baguette und Kürbis, Hokkaido gehört der Nahrungsmittelgruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis.
Im Vergleich liefert Roggen Brötchen von Gut & Günstig 292% mehr Energie als Kürbis, Hokkaido. Das ist 3,9 mal so viel. In Zahlen sind das bei Roggen Brötchen von Gut & Günstig 247kcal und bei Kürbis, Hokkaido 63kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.046kJ und 264kJ.
Mit 7,5g Protein ist Roggen Brötchen von Gut & Günstig zu 341% proteinhaltiger. Kürbis, Hokkaido liefert dir mit 77% weniger nur 1,7g.
Bei 47,4g ist Roggen Brötchen von Gut & Günstig zu 276% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Kürbis, Hokkaido mit 12,6g.
Fett ist mit 2g Bestandteil von Roggen Brötchen von Gut & Günstig. Das sind 233% mehr als bei Kürbis, Hokkaido. Hier beträgt der Anteil 0,6g.
Roggen Brötchen von Gut & Günstig beinhaltet 4,4g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1,8 mal so hoch. Bei Kürbis, Hokkaido liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 2,5g.
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