Vergleich: Soya Desert, Feine Vanille (Alpro) vs. Skyr, Natur (Arla)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Soya Desert, Feine Vanille von Alpro und Skyr, Natur von Arla im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 84 | kcal |
| Brennwert: | 355 | kJ |
| Protein: | 3,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 13,4 | g |
| - davon Zucker: | 10,6 | g |
| Fett: | 1,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,3 | g |
| Salz: | 0,13 | g |
| Natrium: | 0,05 | g |
| 26% weniger Kalorien |
| 71% weniger Protein |
| 70% weniger Kohlenhydrate |
| 89% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 62 | kcal |
| Brennwert: | 262 | kJ |
| Protein: | 11 | g |
| Kohlenhydrate: | 4 | g |
| - davon Zucker: | 4 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Salz: | 0,14 | g |
| Natrium: | 0,06 | g |
| Kalorien | 84 | kcal | -26% | 62 | kcal |
| Brennwert | 355 | kJ | 262 | kJ | |
| Protein | 3,2 | g | -71% | 11 | g |
| Kohlenhydrate | 13,4 | g | -70% | 4 | g |
| - davon Zucker | 10,6 | g | 4 | g | |
| Fett | 1,8 | g | -89% | 0,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,3 | g | 0,1 | g | |
| Salz | 0,13 | g | 0,14 | g | |
| Natrium | 0,05 | g | 0,06 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Soya Desert, Feine Vanille von Alpro und die Nährwerte von Skyr, Natur von Arla. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Soya Desert, Feine Vanille von Alpro und 100g Skyr, Natur von Arla. Soya Desert, Feine Vanille von Alpro gehört zur Gruppe Sojaprodukt und Skyr, Natur von Arla gehört der Nahrungsmittelgruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Soya Desert, Feine Vanille von Alpro 35% mehr Energie als Skyr, Natur von Arla. Das ist 1,4 mal so viel. In Zahlen sind das bei Soya Desert, Feine Vanille von Alpro 84kcal und bei Skyr, Natur von Arla 62kcal. Das entspricht einem Brennwert von 355kJ und 262kJ.
Mit 3,2g Protein ist Soya Desert, Feine Vanille von Alpro zu 71% proteinarmer. Skyr, Natur von Arla liefert dir 11g Protein. Das entpsicht einem zu 244% höheren Proteingehalt.
Bei 13,4g ist Soya Desert, Feine Vanille von Alpro zu 235% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Skyr, Natur von Arla mit 4g.
Mit 10,6g wird dir bei Soya Desert, Feine Vanille von Alpro 2,7 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 165% mehr.
Fett ist mit 1,8g Bestandteil von Soya Desert, Feine Vanille von Alpro. Das sind 800% mehr als bei Skyr, Natur von Arla. Hier beträgt der Anteil 0,2g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Soya Desert, Feine Vanille von Alpro mit 0,3g 3 mal so hoch wie bei Skyr, Natur von Arla. Bei Skyr, Natur von Arla liegt der Wert bei 0,1g, also 67% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir Soya Desert, Feine Vanille von Alpro 0,13g Salz. Rechts erhälst du von Skyr, Natur von Arla Salz in der Menge von 0,14g.
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