Vergleich: Skyr, Natur (Arla) vs. Harzer Minis (Lindenhof)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Skyr, Natur von Arla und Harzer Minis von Lindenhof im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 62 | kcal |
| Brennwert: | 262 | kJ |
| Protein: | 11 | g |
| Kohlenhydrate: | 4 | g |
| - davon Zucker: | 4 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Salz: | 0,14 | g |
| Natrium: | 0,06 | g |
| 49% weniger Kalorien |
| 62% weniger Protein |
| 98% weniger Kohlenhydrate |
| 60% weniger Fett |
von Lindenhof
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 121 | kcal |
| Brennwert: | 513 | kJ |
| Protein: | 29 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,1 | g |
| - davon Zucker: | 0,1 | g |
| Fett: | 0,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,3 | g |
| Salz: | 3,75 | g |
| Natrium: | 1,48 | g |
| Kalorien | 62 | kcal | -49% | 121 | kcal |
| Brennwert | 262 | kJ | 513 | kJ | |
| Protein | 11 | g | -62% | 29 | g |
| Kohlenhydrate | 4 | g | -98% | 0,1 | g |
| - davon Zucker | 4 | g | 0,1 | g | |
| Fett | 0,2 | g | -60% | 0,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 | g | 0,3 | g | |
| Salz | 0,14 | g | 3,75 | g | |
| Natrium | 0,06 | g | 1,48 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Skyr, Natur von Arla und die Nährwerte von Harzer Minis von Lindenhof. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Skyr, Natur von Arla und 100g Harzer Minis von Lindenhof. Skyr, Natur von Arla gehört zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt und Harzer Minis von Lindenhof gehört der Nahrungsmittelgruppe Käse.
Im Vergleich liefert Skyr, Natur von Arla 49% weniger Energie als Harzer Minis von Lindenhof. Damit gibt Harzer Minis von Lindenhof 2 mal so viele Kalorien wie Skyr, Natur von Arla. In Zahlen sind das bei Skyr, Natur von Arla 62kcal und bei Harzer Minis von Lindenhof 121kcal. Das entspricht einem Brennwert von 262kJ und 513kJ.
Mit 11g Protein ist Skyr, Natur von Arla zu 62% proteinarmer. Harzer Minis von Lindenhof liefert dir 29g Protein. Das entpsicht einem zu 164% höheren Proteingehalt.
Bei 4g ist Skyr, Natur von Arla zu 3900% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Harzer Minis von Lindenhof mit 0,1g.
Mit 4g wird dir bei Skyr, Natur von Arla 40 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 3900% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Skyr, Natur von Arla mit 0,2g geringer. 0,5g sind bei Harzer Minis von Lindenhof Fett. Damit ist Skyr, Natur von Arla zu 60% fettarmer als Harzer Minis von Lindenhof.
Bei Skyr, Natur von Arla sind 0,1g gesättigte Fettsäuren. Das sind 67% mehr als bei Harzer Minis von Lindenhof. Dort liegt der Wert bei 0,3g, also 3 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Skyr, Natur von Arla 0,14g Salz. Rechts erhälst du von Harzer Minis von Lindenhof Salz in der Menge von 3,75g.
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