Vergleich: Pfannkuchen, süss (penny heat & eat) vs. Brunch, Schoko-Creme
Gegenüberstellung der Nährwerte
Pfannkuchen, süss von penny heat & eat und Brunch, Schoko-Creme im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 210 | kcal |
| Brennwert: | 884 | kJ |
| Protein: | 6,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 33 | g |
| - davon Zucker: | 11 | g |
| Fett: | 5,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1,9 | g |
| Salz: | 0,7 | g |
| Natrium: | 0,28 | g |
| 32% weniger Kalorien |
| 20% weniger Protein |
| 10% weniger Kohlenhydrate |
| 59% weniger Fett |
Schoko-Creme
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 308 | kcal |
| Brennwert: | 1.291 | kJ |
| Protein: | 5,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 36,8 | g |
| - davon Zucker: | 33,3 | g |
| Fett: | 14 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 10 | g |
| Salz: | 0,31 | g |
| Natrium: | 0,12 | g |
| Kalorien | 210 | kcal | -32% | 308 | kcal |
| Brennwert | 884 | kJ | 1.291 | kJ | |
| Protein | 6,4 | g | -20% | 5,1 | g |
| Kohlenhydrate | 33 | g | -10% | 36,8 | g |
| - davon Zucker | 11 | g | 33,3 | g | |
| Fett | 5,8 | g | -59% | 14 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 1,9 | g | 10 | g | |
| Salz | 0,7 | g | 0,31 | g | |
| Natrium | 0,28 | g | 0,12 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Pfannkuchen, süss von penny heat & eat und die Nährwerte von Brunch, Schoko-Creme. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Pfannkuchen, süss von penny heat & eat und 100g/ml Brunch, Schoko-Creme. Pfannkuchen, süss von penny heat & eat gehört zur Gruppe Fertiggericht, Mikrowellenprodukt und Brunch, Schoko-Creme gehört der Nahrungsmittelgruppe Brotaufstrich, Marmelade, Konfitüre, Nutella.
Im Vergleich liefert Pfannkuchen, süss von penny heat & eat 32% weniger Energie als Brunch, Schoko-Creme. Damit gibt Brunch, Schoko-Creme 1,5 mal so viele Kalorien wie Pfannkuchen, süss von penny heat & eat. In Zahlen sind das bei Pfannkuchen, süss von penny heat & eat 210kcal und bei Brunch, Schoko-Creme 308kcal. Das entspricht einem Brennwert von 884kJ und 1.291kJ.
Mit 6,4g Protein ist Pfannkuchen, süss von penny heat & eat zu 25% proteinhaltiger. Brunch, Schoko-Creme liefert dir mit 20% weniger nur 5,1g.
Bei 33g ist Pfannkuchen, süss von penny heat & eat zu 10% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Brunch, Schoko-Creme is mit 36,8g ausgerüstet, was 10% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Brunch, Schoko-Creme mit 33,3g zu 67% unter dem von Pfannkuchen, süss von penny heat & eat. Somit beinhaltet Brunch, Schoko-Creme 3 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Pfannkuchen, süss von penny heat & eat mit 5,8g geringer. 14g sind bei Brunch, Schoko-Creme Fett. Damit ist Pfannkuchen, süss von penny heat & eat zu 59% fettarmer als Brunch, Schoko-Creme.
Bei Pfannkuchen, süss von penny heat & eat sind 1,9g gesättigte Fettsäuren. Das sind 81% mehr als bei Brunch, Schoko-Creme. Dort liegt der Wert bei 10g, also 5,3 mal so hoch.
Rechts werden dir von Brunch, Schoko-Creme 0,31g Salz geliefert. Bei Pfannkuchen, süss von penny heat & eat beträgt der Salzgehalt 0,7g.
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