Vergleich: Wraps (Bäckerkrönung) vs. Pfannkuchen, süss (penny heat & eat)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Wraps von Bäckerkrönung und Pfannkuchen, süss von penny heat & eat im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Bäckerkrönung
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 324 | kcal |
| Brennwert: | 1.364 | kJ |
| Protein: | 9,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 51 | g |
| - davon Zucker: | 2,3 | g |
| Fett: | 9 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 5,2 | g |
| Salz: | 2 | g |
| Natrium: | 0,79 | g |
| 35% weniger Kalorien |
| 30% weniger Protein |
| 35% weniger Kohlenhydrate |
| 36% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 210 | kcal |
| Brennwert: | 884 | kJ |
| Protein: | 6,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 33 | g |
| - davon Zucker: | 11 | g |
| Fett: | 5,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1,9 | g |
| Salz: | 0,7 | g |
| Natrium: | 0,28 | g |
| Kalorien | 324 | kcal | -35% | 210 | kcal |
| Brennwert | 1.364 | kJ | 884 | kJ | |
| Protein | 9,2 | g | -30% | 6,4 | g |
| Kohlenhydrate | 51 | g | -35% | 33 | g |
| - davon Zucker | 2,3 | g | 11 | g | |
| Fett | 9 | g | -36% | 5,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 5,2 | g | 1,9 | g | |
| Salz | 2 | g | 0,7 | g | |
| Natrium | 0,79 | g | 0,28 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Wraps von Bäckerkrönung und die Nährwerte von Pfannkuchen, süss von penny heat & eat. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Wraps von Bäckerkrönung und 100g Pfannkuchen, süss von penny heat & eat. Wraps von Bäckerkrönung gehört zur Gruppe Brot, Brötchen, Baguette und Pfannkuchen, süss von penny heat & eat gehört der Nahrungsmittelgruppe Fertiggericht, Mikrowellenprodukt.
Im Vergleich liefert Wraps von Bäckerkrönung 54% mehr Energie als Pfannkuchen, süss von penny heat & eat. Das ist 1,5 mal so viel. In Zahlen sind das bei Wraps von Bäckerkrönung 324kcal und bei Pfannkuchen, süss von penny heat & eat 210kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.364kJ und 884kJ.
Mit 9,2g Protein ist Wraps von Bäckerkrönung zu 44% proteinhaltiger. Pfannkuchen, süss von penny heat & eat liefert dir mit 30% weniger nur 6,4g.
Bei 51g ist Wraps von Bäckerkrönung zu 55% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Pfannkuchen, süss von penny heat & eat mit 33g.
Der Zuckergehalt liegt bei Pfannkuchen, süss von penny heat & eat mit 11g zu 79% unter dem von Wraps von Bäckerkrönung. Somit beinhaltet Pfannkuchen, süss von penny heat & eat 4,8 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 9g Bestandteil von Wraps von Bäckerkrönung. Das sind 55% mehr als bei Pfannkuchen, süss von penny heat & eat. Hier beträgt der Anteil 5,8g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Wraps von Bäckerkrönung mit 5,2g 2,7 mal so hoch wie bei Pfannkuchen, süss von penny heat & eat. Bei Pfannkuchen, süss von penny heat & eat liegt der Wert bei 1,9g, also 63% geringer.
Rechts werden dir von Pfannkuchen, süss von penny heat & eat 0,7g Salz geliefert. Bei Wraps von Bäckerkrönung beträgt der Salzgehalt 2g.
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