Vergleich: Brunch, Schoko-Creme vs. Pfannkuchen, süss (penny heat & eat)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Brunch, Schoko-Creme und Pfannkuchen, süss von penny heat & eat im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Schoko-Creme
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 308 | kcal |
| Brennwert: | 1.291 | kJ |
| Protein: | 5,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 36,8 | g |
| - davon Zucker: | 33,3 | g |
| Fett: | 14 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 10 | g |
| Salz: | 0,31 | g |
| Natrium: | 0,12 | g |
| 32% weniger Kalorien |
| 20% weniger Protein |
| 10% weniger Kohlenhydrate |
| 59% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 210 | kcal |
| Brennwert: | 884 | kJ |
| Protein: | 6,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 33 | g |
| - davon Zucker: | 11 | g |
| Fett: | 5,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1,9 | g |
| Salz: | 0,7 | g |
| Natrium: | 0,28 | g |
| Kalorien | 308 | kcal | -32% | 210 | kcal |
| Brennwert | 1.291 | kJ | 884 | kJ | |
| Protein | 5,1 | g | -20% | 6,4 | g |
| Kohlenhydrate | 36,8 | g | -10% | 33 | g |
| - davon Zucker | 33,3 | g | 11 | g | |
| Fett | 14 | g | -59% | 5,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 10 | g | 1,9 | g | |
| Salz | 0,31 | g | 0,7 | g | |
| Natrium | 0,12 | g | 0,28 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Brunch, Schoko-Creme und die Nährwerte von Pfannkuchen, süss von penny heat & eat. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g/ml Brunch, Schoko-Creme und 100g Pfannkuchen, süss von penny heat & eat. Brunch, Schoko-Creme gehört zur Gruppe Brotaufstrich, Marmelade, Konfitüre, Nutella und Pfannkuchen, süss von penny heat & eat gehört der Nahrungsmittelgruppe Fertiggericht, Mikrowellenprodukt.
Im Vergleich liefert Brunch, Schoko-Creme 47% mehr Energie als Pfannkuchen, süss von penny heat & eat. Das ist 1,5 mal so viel. In Zahlen sind das bei Brunch, Schoko-Creme 308kcal und bei Pfannkuchen, süss von penny heat & eat 210kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.291kJ und 884kJ.
Mit 5,1g Protein ist Brunch, Schoko-Creme zu 20% proteinarmer. Pfannkuchen, süss von penny heat & eat liefert dir 6,4g Protein. Das entpsicht einem zu 25% höheren Proteingehalt.
Bei 36,8g ist Brunch, Schoko-Creme zu 12% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Pfannkuchen, süss von penny heat & eat mit 33g.
Mit 33,3g wird dir bei Brunch, Schoko-Creme 3 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 203% mehr.
Fett ist mit 14g Bestandteil von Brunch, Schoko-Creme. Das sind 141% mehr als bei Pfannkuchen, süss von penny heat & eat. Hier beträgt der Anteil 5,8g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Brunch, Schoko-Creme mit 10g 5,3 mal so hoch wie bei Pfannkuchen, süss von penny heat & eat. Bei Pfannkuchen, süss von penny heat & eat liegt der Wert bei 1,9g, also 81% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir Brunch, Schoko-Creme 0,31g Salz. Rechts erhälst du von Pfannkuchen, süss von penny heat & eat Salz in der Menge von 0,7g.
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