Vergleich: Fettarmer Kawkas Kefir, mild (Hofgut) vs. Allgäuer fettarmer Joghurt, stichfest 1,5 % (Ehrmann)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Fettarmer Kawkas Kefir, mild von Hofgut und Allgäuer fettarmer Joghurt, stichfest 1,5 % von Ehrmann im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 49 | kcal |
| Brennwert: | 206 | kJ |
| Protein: | 3,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,4 | g |
| Fett: | 1,5 | g |
| 2% weniger Kalorien |
| 12% weniger Kohlenhydrate |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 48 | kcal |
| Brennwert: | 198 | kJ |
| Protein: | 3,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 5 | g |
| Fett: | 1,5 | g |
| Kalorien | 49 | kcal | -2% | 48 | kcal |
| Brennwert | 206 | kJ | 198 | kJ | |
| Protein | 3,4 | g | 3,4 | g | |
| Kohlenhydrate | 4,4 | g | -12% | 5 | g |
| Fett | 1,5 | g | 1,5 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Fettarmer Kawkas Kefir, mild von Hofgut und die Nährwerte von Allgäuer fettarmer Joghurt, stichfest 1,5 % von Ehrmann. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Fettarmer Kawkas Kefir, mild von Hofgut und 100g/ml Allgäuer fettarmer Joghurt, stichfest 1,5 % von Ehrmann. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Fettarmer Kawkas Kefir, mild von Hofgut 2% mehr Energie als Allgäuer fettarmer Joghurt, stichfest 1,5 % von Ehrmann. Das ist 1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Fettarmer Kawkas Kefir, mild von Hofgut 49kcal und bei Allgäuer fettarmer Joghurt, stichfest 1,5 % von Ehrmann 48kcal. Das entspricht einem Brennwert von 206kJ und 198kJ.
Der Proteingehalt ist bei Fettarmer Kawkas Kefir, mild von Hofgut sowie Allgäuer fettarmer Joghurt, stichfest 1,5 % von Ehrmann mit 3,4 identisch.
Bei 4,4g ist Fettarmer Kawkas Kefir, mild von Hofgut zu 12% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Allgäuer fettarmer Joghurt, stichfest 1,5 % von Ehrmann is mit 5g ausgerüstet, was 12% weniger entspricht.
Im Fettanteil unterschieden sich die Produkte nicht. Bei Fettarmer Kawkas Kefir, mild von Hofgut sowie Allgäuer fettarmer Joghurt, stichfest 1,5 % von Ehrmann entspricht dieser 1,5g.
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