Vergleich: Cremefine 7 %, zum Kochen (Rama) vs. Saure Sahne, 10% Fett (K-Classic)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Cremefine 7 %, zum Kochen von Rama und Saure Sahne, 10% Fett von K-Classic im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 90 | kcal |
| Brennwert: | 370 | kJ |
| Protein: | 1 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,5 | g |
| Fett: | 7 | g |
| 22% weniger Kalorien |
| 68% weniger Protein |
| 27% weniger Kohlenhydrate |
| 30% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 116 | kcal |
| Brennwert: | 479 | kJ |
| Protein: | 3,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 3,3 | g |
| Fett: | 10 | g |
| Kalorien | 90 | kcal | -22% | 116 | kcal |
| Brennwert | 370 | kJ | 479 | kJ | |
| Protein | 1 | g | -68% | 3,1 | g |
| Kohlenhydrate | 4,5 | g | -27% | 3,3 | g |
| Fett | 7 | g | -30% | 10 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Cremefine 7 %, zum Kochen von Rama und die Nährwerte von Saure Sahne, 10% Fett von K-Classic. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Cremefine 7 %, zum Kochen von Rama und 100g Saure Sahne, 10% Fett von K-Classic. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Cremefine 7 %, zum Kochen von Rama 22% weniger Energie als Saure Sahne, 10% Fett von K-Classic. Damit gibt Saure Sahne, 10% Fett von K-Classic 1,3 mal so viele Kalorien wie Cremefine 7 %, zum Kochen von Rama. In Zahlen sind das bei Cremefine 7 %, zum Kochen von Rama 90kcal und bei Saure Sahne, 10% Fett von K-Classic 116kcal. Das entspricht einem Brennwert von 370kJ und 479kJ.
Mit 1g Protein ist Cremefine 7 %, zum Kochen von Rama zu 68% proteinarmer. Saure Sahne, 10% Fett von K-Classic liefert dir 3,1g Protein. Das entpsicht einem zu 210% höheren Proteingehalt.
Bei 4,5g ist Cremefine 7 %, zum Kochen von Rama zu 36% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Saure Sahne, 10% Fett von K-Classic mit 3,3g.
Der Anteil von Fett ist bei Cremefine 7 %, zum Kochen von Rama mit 7g geringer. 10g sind bei Saure Sahne, 10% Fett von K-Classic Fett. Damit ist Cremefine 7 %, zum Kochen von Rama zu 30% fettarmer als Saure Sahne, 10% Fett von K-Classic.
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