Vergleich: Reisnudeln Salat (Natsu) vs. Hühner-Frikassee (chef select)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Reisnudeln Salat von Natsu und Hühner-Frikassee von chef select im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Natsu
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 118 | kcal |
| Brennwert: | 496 | kJ |
| Protein: | 2,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 15 | g |
| - davon Zucker: | 5,9 | g |
| Fett: | 5,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,6 | g |
| Ballaststoffe: | 1,1 | g |
| Salz: | 0,86 | g |
| Natrium: | 0,34 | g |
| 3% weniger Kalorien |
| 63% weniger Protein |
| 1% weniger Kohlenhydrate |
| 72% weniger Fett |
von chef select
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 122 | kcal |
| Brennwert: | 513 | kJ |
| Protein: | 6 | g |
| Kohlenhydrate: | 14,8 | g |
| - davon Zucker: | 0,5 | g |
| Fett: | 1,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1,4 | g |
| Ballaststoffe: | 1,4 | g |
| Salz: | 1,02 | g |
| Natrium: | 0,4 | g |
| Kalorien | 118 | kcal | -3% | 122 | kcal |
| Brennwert | 496 | kJ | 513 | kJ | |
| Protein | 2,2 | g | -63% | 6 | g |
| Kohlenhydrate | 15 | g | -1% | 14,8 | g |
| - davon Zucker | 5,9 | g | 0,5 | g | |
| Fett | 5,3 | g | -72% | 1,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,6 | g | 1,4 | g | |
| Ballaststoffe | 1,1 | g | 1,4 | g | |
| Salz | 0,86 | g | 1,02 | g | |
| Natrium | 0,34 | g | 0,4 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Reisnudeln Salat von Natsu und die Nährwerte von Hühner-Frikassee von chef select. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Reisnudeln Salat von Natsu und 100g Hühner-Frikassee von chef select. Reisnudeln Salat von Natsu gehört zur Gruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt und Hühner-Frikassee von chef select gehört der Nahrungsmittelgruppe Fertiggericht, Mikrowellenprodukt.
Im Vergleich liefert Reisnudeln Salat von Natsu 3% weniger Energie als Hühner-Frikassee von chef select. Damit gibt Hühner-Frikassee von chef select 1 mal so viele Kalorien wie Reisnudeln Salat von Natsu. In Zahlen sind das bei Reisnudeln Salat von Natsu 118kcal und bei Hühner-Frikassee von chef select 122kcal. Das entspricht einem Brennwert von 496kJ und 513kJ.
Mit 2,2g Protein ist Reisnudeln Salat von Natsu zu 63% proteinarmer. Hühner-Frikassee von chef select liefert dir 6g Protein. Das entpsicht einem zu 173% höheren Proteingehalt.
Bei 15g ist Reisnudeln Salat von Natsu zu 1% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Hühner-Frikassee von chef select mit 14,8g.
Mit 5,9g wird dir bei Reisnudeln Salat von Natsu 11,8 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 1080% mehr.
Fett ist mit 5,3g Bestandteil von Reisnudeln Salat von Natsu. Das sind 253% mehr als bei Hühner-Frikassee von chef select. Hier beträgt der Anteil 1,5g.
Bei Reisnudeln Salat von Natsu sind 0,6g gesättigte Fettsäuren. Das sind 57% mehr als bei Hühner-Frikassee von chef select. Dort liegt der Wert bei 1,4g, also 2,3 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Reisnudeln Salat von Natsu 0,86g Salz. Rechts erhälst du von Hühner-Frikassee von chef select Salz in der Menge von 1,02g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Reisnudeln Salat von Natsu mit 1,1g schlechter ab. Damit werden 21% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Hühner-Frikassee von chef select. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 1,4g.
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