Vergleich: Der Leichte Quark Traum, Pfirsich-Maracuja vs. Skyr, Vanille (Milbona)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Der Leichte Quark Traum, Pfirsich-Maracuja von Milbona und Skyr, Vanille von Milbona im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 82 | kcal |
| Brennwert: | 348 | kJ |
| Protein: | 6,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 13 | g |
| - davon Zucker: | 11,5 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Salz: | 0,1 | g |
| Natrium: | 0,04 | g |
| 37% weniger Kalorien |
| 18% weniger Protein |
| 68% weniger Kohlenhydrate |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 52 | kcal |
| Brennwert: | 222 | kJ |
| Protein: | 8,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,2 | g |
| - davon Zucker: | 3,3 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Salz: | 0,2 | g |
| Natrium: | 0,08 | g |
| Kalorien | 82 | kcal | -37% | 52 | kcal |
| Brennwert | 348 | kJ | 222 | kJ | |
| Protein | 6,9 | g | -18% | 8,4 | g |
| Kohlenhydrate | 13 | g | -68% | 4,2 | g |
| - davon Zucker | 11,5 | g | 3,3 | g | |
| Fett | 0,2 | g | 0,2 | g | |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 | g | 0,1 | g | |
| Salz | 0,1 | g | 0,2 | g | |
| Natrium | 0,04 | g | 0,08 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Der Leichte Quark Traum, Pfirsich-Maracuja von Milbona und die Nährwerte von Skyr, Vanille von Milbona. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Der Leichte Quark Traum, Pfirsich-Maracuja von Milbona und 100g Skyr, Vanille von Milbona. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Der Leichte Quark Traum, Pfirsich-Maracuja von Milbona 58% mehr Energie als Skyr, Vanille von Milbona. Das ist 1,6 mal so viel. In Zahlen sind das bei Der Leichte Quark Traum, Pfirsich-Maracuja von Milbona 82kcal und bei Skyr, Vanille von Milbona 52kcal. Das entspricht einem Brennwert von 348kJ und 222kJ.
Mit 6,9g Protein ist Der Leichte Quark Traum, Pfirsich-Maracuja von Milbona zu 18% proteinarmer. Skyr, Vanille von Milbona liefert dir 8,4g Protein. Das entpsicht einem zu 22% höheren Proteingehalt.
Bei 13g ist Der Leichte Quark Traum, Pfirsich-Maracuja von Milbona zu 210% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Skyr, Vanille von Milbona mit 4,2g.
Mit 11,5g wird dir bei Der Leichte Quark Traum, Pfirsich-Maracuja von Milbona 3,5 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 248% mehr.
Im Fettanteil unterschieden sich die Produkte nicht. Bei Der Leichte Quark Traum, Pfirsich-Maracuja von Milbona sowie Skyr, Vanille von Milbona entspricht dieser 0,2g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei beiden identisch.
Auf der linken Seite liefert dir Der Leichte Quark Traum, Pfirsich-Maracuja von Milbona 0,1g Salz. Rechts erhälst du von Skyr, Vanille von Milbona Salz in der Menge von 0,2g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren