Vergleich: Johannisbeeren, schwarz vs. Hofladen, Sanddorn-Erdbeere (Schwartau)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Johannisbeeren, schwarz und Hofladen, Sanddorn-Erdbeere von Schwartau im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 63 | kcal |
| Brennwert: | 264 | kJ |
| Protein: | 1,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 15,38 | g |
| Fett: | 0,41 | g |
| 74% weniger Kalorien |
| 71% weniger Protein |
| 73% weniger Kohlenhydrate |
| 32% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 241 | kcal |
| Brennwert: | 1.008 | kJ |
| Protein: | 0,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 56,5 | g |
| Fett: | 0,6 | g |
| Kalorien | 63 | kcal | -74% | 241 | kcal |
| Brennwert | 264 | kJ | 1.008 | kJ | |
| Protein | 1,4 | g | -71% | 0,4 | g |
| Kohlenhydrate | 15,38 | g | -73% | 56,5 | g |
| Fett | 0,41 | g | -32% | 0,6 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Johannisbeeren, schwarz und die Nährwerte von Hofladen, Sanddorn-Erdbeere von Schwartau. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Johannisbeeren, schwarz und 100g/ml Hofladen, Sanddorn-Erdbeere von Schwartau. Johannisbeeren, schwarz gehört zur Gruppe Obst, Obsterzeugnis und Hofladen, Sanddorn-Erdbeere von Schwartau gehört der Nahrungsmittelgruppe Brotaufstrich, Marmelade, Konfitüre, Nutella.
Im Vergleich liefert Johannisbeeren, schwarz 74% weniger Energie als Hofladen, Sanddorn-Erdbeere von Schwartau. Damit gibt Hofladen, Sanddorn-Erdbeere von Schwartau 3,8 mal so viele Kalorien wie Johannisbeeren, schwarz. In Zahlen sind das bei Johannisbeeren, schwarz 63kcal und bei Hofladen, Sanddorn-Erdbeere von Schwartau 241kcal. Das entspricht einem Brennwert von 264kJ und 1.008kJ.
Mit 1,4g Protein ist Johannisbeeren, schwarz zu 250% proteinhaltiger. Hofladen, Sanddorn-Erdbeere von Schwartau liefert dir mit 71% weniger nur 0,4g.
Bei 15,38g ist Johannisbeeren, schwarz zu 73% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Hofladen, Sanddorn-Erdbeere von Schwartau is mit 56,5g ausgerüstet, was 73% weniger entspricht.
Der Anteil von Fett ist bei Johannisbeeren, schwarz mit 0,41g geringer. 0,6g sind bei Hofladen, Sanddorn-Erdbeere von Schwartau Fett. Damit ist Johannisbeeren, schwarz zu 32% fettarmer als Hofladen, Sanddorn-Erdbeere von Schwartau.
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