Vergleich: Feta, original griechischer (Milbona) vs. geriebener Mozzarella (tegut)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Feta, original griechischer von Milbona und geriebener Mozzarella von tegut im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 283 | kcal |
| Brennwert: | 1.171 | kJ |
| Protein: | 16 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,2 | g |
| - davon Zucker: | 0,2 | g |
| Fett: | 24,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 15 | g |
| Salz: | 3 | g |
| Natrium: | 1,18 | g |
| 6% weniger Kalorien |
| 44% weniger Protein |
| 80% weniger Kohlenhydrate |
| 15% weniger Fett |
von tegut
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 302 | kcal |
| Brennwert: | 1.265 | kJ |
| Protein: | 28,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 1 | g |
| - davon Zucker: | 1 | g |
| Fett: | 20,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 13,6 | g |
| Salz: | 1,2 | g |
| Natrium: | 0,47 | g |
| Kalorien | 283 | kcal | -6% | 302 | kcal |
| Brennwert | 1.171 | kJ | 1.265 | kJ | |
| Protein | 16 | g | -44% | 28,8 | g |
| Kohlenhydrate | 0,2 | g | -80% | 1 | g |
| - davon Zucker | 0,2 | g | 1 | g | |
| Fett | 24,2 | g | -15% | 20,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 15 | g | 13,6 | g | |
| Salz | 3 | g | 1,2 | g | |
| Natrium | 1,18 | g | 0,47 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Feta, original griechischer von Milbona und die Nährwerte von geriebener Mozzarella von tegut. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Feta, original griechischer von Milbona und 100g geriebener Mozzarella von tegut. Feta, original griechischer von Milbona gehört zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt und geriebener Mozzarella von tegut gehört der Nahrungsmittelgruppe Käse.
Im Vergleich liefert Feta, original griechischer von Milbona 6% weniger Energie als geriebener Mozzarella von tegut. Damit gibt geriebener Mozzarella von tegut 1,1 mal so viele Kalorien wie Feta, original griechischer von Milbona. In Zahlen sind das bei Feta, original griechischer von Milbona 283kcal und bei geriebener Mozzarella von tegut 302kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.171kJ und 1.265kJ.
Mit 16g Protein ist Feta, original griechischer von Milbona zu 44% proteinarmer. Geriebener Mozzarella von tegut liefert dir 28,8g Protein. Das entpsicht einem zu 80% höheren Proteingehalt.
Bei 0,2g ist Feta, original griechischer von Milbona zu 80% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Geriebener Mozzarella von tegut is mit 1g ausgerüstet, was 80% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei geriebener Mozzarella von tegut mit 1g zu 80% unter dem von Feta, original griechischer von Milbona. Somit beinhaltet geriebener Mozzarella von tegut 5 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 24,2g Bestandteil von Feta, original griechischer von Milbona. Das sind 18% mehr als bei geriebener Mozzarella von tegut. Hier beträgt der Anteil 20,5g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Feta, original griechischer von Milbona mit 15g 1,1 mal so hoch wie bei geriebener Mozzarella von tegut. Bei geriebener Mozzarella von tegut liegt der Wert bei 13,6g, also 9% geringer.
Rechts werden dir von geriebener Mozzarella von tegut 1,2g Salz geliefert. Bei Feta, original griechischer von Milbona beträgt der Salzgehalt 3g.
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