Vergleich: Ovomaltine, crunchy cream vs. Erdnussbutter, Cremig (Myprotein)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Ovomaltine, crunchy cream und Erdnussbutter, Cremig von Myprotein im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
crunchy cream
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 545 | kcal |
| Brennwert: | 2.275 | kJ |
| Protein: | 3,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 59,5 | g |
| - davon Zucker: | 54,5 | g |
| Fett: | 32 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 7,1 | g |
| Ballaststoffe: | 1,9 | g |
| 6% weniger Kalorien |
| 87% weniger Protein |
| 81% weniger Kohlenhydrate |
| 30% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 579 | kcal |
| Brennwert: | 2.402 | kJ |
| Protein: | 29,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 11,6 | g |
| - davon Zucker: | 5,9 | g |
| Fett: | 46 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 8,2 | g |
| Ballaststoffe: | 8,5 | g |
| Kalorien | 545 | kcal | -6% | 579 | kcal |
| Brennwert | 2.275 | kJ | 2.402 | kJ | |
| Protein | 3,8 | g | -87% | 29,6 | g |
| Kohlenhydrate | 59,5 | g | -81% | 11,6 | g |
| - davon Zucker | 54,5 | g | 5,9 | g | |
| Fett | 32 | g | -30% | 46 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 7,1 | g | 8,2 | g | |
| Ballaststoffe | 1,9 | g | 8,5 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Ovomaltine, crunchy cream und die Nährwerte von Erdnussbutter, Cremig von Myprotein. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Ovomaltine, crunchy cream und 100g Erdnussbutter, Cremig von Myprotein. Ovomaltine, crunchy cream gehört zur Gruppe Brotaufstrich, Marmelade, Konfitüre, Nutella und Erdnussbutter, Cremig von Myprotein gehört der Nahrungsmittelgruppe Supplement, Nahrungsergänzung.
Im Vergleich liefert Ovomaltine, crunchy cream 6% weniger Energie als Erdnussbutter, Cremig von Myprotein. Damit gibt Erdnussbutter, Cremig von Myprotein 1,1 mal so viele Kalorien wie Ovomaltine, crunchy cream. In Zahlen sind das bei Ovomaltine, crunchy cream 545kcal und bei Erdnussbutter, Cremig von Myprotein 579kcal. Das entspricht einem Brennwert von 2.275kJ und 2.402kJ.
Mit 3,8g Protein ist Ovomaltine, crunchy cream zu 87% proteinarmer. Erdnussbutter, Cremig von Myprotein liefert dir 29,6g Protein. Das entpsicht einem zu 679% höheren Proteingehalt.
Bei 59,5g ist Ovomaltine, crunchy cream zu 413% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Erdnussbutter, Cremig von Myprotein mit 11,6g.
Mit 54,5g wird dir bei Ovomaltine, crunchy cream 9,2 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 824% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Ovomaltine, crunchy cream mit 32g geringer. 46g sind bei Erdnussbutter, Cremig von Myprotein Fett. Damit ist Ovomaltine, crunchy cream zu 30% fettarmer als Erdnussbutter, Cremig von Myprotein.
Bei Ovomaltine, crunchy cream sind 7,1g gesättigte Fettsäuren. Das sind 13% mehr als bei Erdnussbutter, Cremig von Myprotein. Dort liegt der Wert bei 8,2g, also 1,2 mal so hoch.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Ovomaltine, crunchy cream mit 1,9g schlechter ab. Damit werden 78% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Erdnussbutter, Cremig von Myprotein. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 8,5g.
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