Vergleich: Olivenbrot Kalamata (Lidl) vs. Bio Schafjoghurt, pur (Heirler)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Olivenbrot Kalamata von Lidl und Bio Schafjoghurt, pur von Heirler im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Lidl
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 253 | kcal |
| Brennwert: | 1.066 | kJ |
| Protein: | 7,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 42,1 | g |
| Fett: | 5,3 | g |
| 63% weniger Kalorien |
| 30% weniger Protein |
| 89% weniger Kohlenhydrate |
| 12% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 94 | kcal |
| Brennwert: | 409 | kJ |
| Protein: | 5,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,6 | g |
| Fett: | 6 | g |
| Kalorien | 253 | kcal | -63% | 94 | kcal |
| Brennwert | 1.066 | kJ | 409 | kJ | |
| Protein | 7,6 | g | -30% | 5,3 | g |
| Kohlenhydrate | 42,1 | g | -89% | 4,6 | g |
| Fett | 5,3 | g | -12% | 6 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Olivenbrot Kalamata von Lidl und die Nährwerte von Bio Schafjoghurt, pur von Heirler. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Olivenbrot Kalamata von Lidl und 100g Bio Schafjoghurt, pur von Heirler. Olivenbrot Kalamata von Lidl gehört zur Gruppe Brot, Brötchen, Baguette und Bio Schafjoghurt, pur von Heirler gehört der Nahrungsmittelgruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Olivenbrot Kalamata von Lidl 169% mehr Energie als Bio Schafjoghurt, pur von Heirler. Das ist 2,7 mal so viel. In Zahlen sind das bei Olivenbrot Kalamata von Lidl 253kcal und bei Bio Schafjoghurt, pur von Heirler 94kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.066kJ und 409kJ.
Mit 7,6g Protein ist Olivenbrot Kalamata von Lidl zu 43% proteinhaltiger. Bio Schafjoghurt, pur von Heirler liefert dir mit 30% weniger nur 5,3g.
Bei 42,1g ist Olivenbrot Kalamata von Lidl zu 815% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Bio Schafjoghurt, pur von Heirler mit 4,6g.
Der Anteil von Fett ist bei Olivenbrot Kalamata von Lidl mit 5,3g geringer. 6g sind bei Bio Schafjoghurt, pur von Heirler Fett. Damit ist Olivenbrot Kalamata von Lidl zu 12% fettarmer als Bio Schafjoghurt, pur von Heirler.
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