Vergleich: Feigen, getrocknet (1001 delights) vs. Ananas Stücke, gertrocknet (Alnatura)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Feigen, getrocknet von 1001 delights und Ananas Stücke, gertrocknet von Alnatura im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 291 | kcal |
| Brennwert: | 1.229 | kJ |
| Protein: | 2,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 61,1 | g |
| - davon Zucker: | 59,5 | g |
| Fett: | 2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,7 | g |
| Salz: | 0,08 | g |
| Natrium: | 0,03 | g |
| 13% weniger Kalorien |
| 28% weniger Protein |
| 17% weniger Kohlenhydrate |
| 75% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 333 | kcal |
| Brennwert: | 1.395 | kJ |
| Protein: | 2,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 74 | g |
| - davon Zucker: | 71 | g |
| Fett: | 0,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 291 | kcal | -13% | 333 | kcal |
| Brennwert | 1.229 | kJ | 1.395 | kJ | |
| Protein | 2,9 | g | -28% | 2,1 | g |
| Kohlenhydrate | 61,1 | g | -17% | 74 | g |
| - davon Zucker | 59,5 | g | 71 | g | |
| Fett | 2 | g | -75% | 0,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,7 | g | 0,1 | g | |
| Salz | 0,08 | g | 0,01 | g | |
| Natrium | 0,03 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Feigen, getrocknet von 1001 delights und die Nährwerte von Ananas Stücke, gertrocknet von Alnatura. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Feigen, getrocknet von 1001 delights und 100g Ananas Stücke, gertrocknet von Alnatura. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Obst, Obsterzeugnis.
Im Vergleich liefert Feigen, getrocknet von 1001 delights 13% weniger Energie als Ananas Stücke, gertrocknet von Alnatura. Damit gibt Ananas Stücke, gertrocknet von Alnatura 1,1 mal so viele Kalorien wie Feigen, getrocknet von 1001 delights. In Zahlen sind das bei Feigen, getrocknet von 1001 delights 291kcal und bei Ananas Stücke, gertrocknet von Alnatura 333kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.229kJ und 1.395kJ.
Mit 2,9g Protein ist Feigen, getrocknet von 1001 delights zu 38% proteinhaltiger. Ananas Stücke, gertrocknet von Alnatura liefert dir mit 28% weniger nur 2,1g.
Bei 61,1g ist Feigen, getrocknet von 1001 delights zu 17% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Ananas Stücke, gertrocknet von Alnatura is mit 74g ausgerüstet, was 17% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Ananas Stücke, gertrocknet von Alnatura mit 71g zu 16% unter dem von Feigen, getrocknet von 1001 delights. Somit beinhaltet Ananas Stücke, gertrocknet von Alnatura 1,2 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 2g Bestandteil von Feigen, getrocknet von 1001 delights. Das sind 300% mehr als bei Ananas Stücke, gertrocknet von Alnatura. Hier beträgt der Anteil 0,5g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Feigen, getrocknet von 1001 delights mit 0,7g 7 mal so hoch wie bei Ananas Stücke, gertrocknet von Alnatura. Bei Ananas Stücke, gertrocknet von Alnatura liegt der Wert bei 0,1g, also 86% geringer.
Rechts werden dir von Ananas Stücke, gertrocknet von Alnatura 0,01g Salz geliefert. Bei Feigen, getrocknet von 1001 delights beträgt der Salzgehalt 0,08g.
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