Vergleich: Gefüllte Paprika, mit Reis (1001 delights) vs. Hirtenkäse (Eridanous)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Gefüllte Paprika, mit Reis von 1001 delights und Hirtenkäse von Eridanous im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 58 | kcal |
| Brennwert: | 243 | kJ |
| Protein: | 1,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 7,5 | g |
| - davon Zucker: | 1,5 | g |
| Fett: | 2,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,4 | g |
| Salz: | 0,5 | g |
| Natrium: | 0,2 | g |
| 78% weniger Kalorien |
| 94% weniger Protein |
| 87% weniger Kohlenhydrate |
| 89% weniger Fett |
von Eridanous
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 269 | kcal |
| Brennwert: | 1.117 | kJ |
| Protein: | 19 | g |
| Kohlenhydrate: | 1 | g |
| - davon Zucker: | 1 | g |
| Fett: | 21 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 15 | g |
| Salz: | 2,9 | g |
| Natrium: | 1,14 | g |
| Kalorien | 58 | kcal | -78% | 269 | kcal |
| Brennwert | 243 | kJ | 1.117 | kJ | |
| Protein | 1,1 | g | -94% | 19 | g |
| Kohlenhydrate | 7,5 | g | -87% | 1 | g |
| - davon Zucker | 1,5 | g | 1 | g | |
| Fett | 2,3 | g | -89% | 21 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,4 | g | 15 | g | |
| Salz | 0,5 | g | 2,9 | g | |
| Natrium | 0,2 | g | 1,14 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Gefüllte Paprika, mit Reis von 1001 delights und die Nährwerte von Hirtenkäse von Eridanous. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Gefüllte Paprika, mit Reis von 1001 delights und 100g Hirtenkäse von Eridanous. Gefüllte Paprika, mit Reis von 1001 delights gehört zur Gruppe Fertiggericht, Mikrowellenprodukt und Hirtenkäse von Eridanous gehört der Nahrungsmittelgruppe Käse.
Im Vergleich liefert Gefüllte Paprika, mit Reis von 1001 delights 78% weniger Energie als Hirtenkäse von Eridanous. Damit gibt Hirtenkäse von Eridanous 4,6 mal so viele Kalorien wie Gefüllte Paprika, mit Reis von 1001 delights. In Zahlen sind das bei Gefüllte Paprika, mit Reis von 1001 delights 58kcal und bei Hirtenkäse von Eridanous 269kcal. Das entspricht einem Brennwert von 243kJ und 1.117kJ.
Mit 1,1g Protein ist Gefüllte Paprika, mit Reis von 1001 delights zu 94% proteinarmer. Hirtenkäse von Eridanous liefert dir 19g Protein. Das entpsicht einem zu 1627% höheren Proteingehalt.
Bei 7,5g ist Gefüllte Paprika, mit Reis von 1001 delights zu 650% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Hirtenkäse von Eridanous mit 1g.
Mit 1,5g wird dir bei Gefüllte Paprika, mit Reis von 1001 delights 1,5 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 50% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Gefüllte Paprika, mit Reis von 1001 delights mit 2,3g geringer. 21g sind bei Hirtenkäse von Eridanous Fett. Damit ist Gefüllte Paprika, mit Reis von 1001 delights zu 89% fettarmer als Hirtenkäse von Eridanous.
Bei Gefüllte Paprika, mit Reis von 1001 delights sind 0,4g gesättigte Fettsäuren. Das sind 97% mehr als bei Hirtenkäse von Eridanous. Dort liegt der Wert bei 15g, also 37,5 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Gefüllte Paprika, mit Reis von 1001 delights 0,5g Salz. Rechts erhälst du von Hirtenkäse von Eridanous Salz in der Menge von 2,9g.
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