Vergleich: Bio Mandelmehl, teil-entölt (Schoefer Naturprodukte) vs. Kokosnuss
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bio Mandelmehl, teil-entölt von Schoefer Naturprodukte und Kokosnuss im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 383 | kcal |
| Brennwert: | 1.603 | kJ |
| Protein: | 52,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 7 | g |
| Fett: | 12,5 | g |
| Ballaststoffe: | 15,9 | g |
| Salz: | 0,06 | g |
| Natrium: | 0,02 | g |
| 6% weniger Kalorien |
| 93% weniger Protein |
| 31% weniger Kohlenhydrate |
| 66% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 359 | kcal |
| Brennwert: | 1.499 | kJ |
| Protein: | 3,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,8 | g |
| Fett: | 36,5 | g |
| Ballaststoffe: | 9 | g |
| Salz: | 0,09 | g |
| Natrium: | 0,04 | g |
| Kalorien | 383 | kcal | -6% | 359 | kcal |
| Brennwert | 1.603 | kJ | 1.499 | kJ | |
| Protein | 52,6 | g | -93% | 3,9 | g |
| Kohlenhydrate | 7 | g | -31% | 4,8 | g |
| Fett | 12,5 | g | -66% | 36,5 | g |
| Ballaststoffe | 15,9 | g | 9 | g | |
| Salz | 0,06 | g | 0,09 | g | |
| Natrium | 0,02 | g | 0,04 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bio Mandelmehl, teil-entölt von Schoefer Naturprodukte und die Nährwerte von Kokosnuss. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Bio Mandelmehl, teil-entölt von Schoefer Naturprodukte und 100g Kokosnuss. Bio Mandelmehl, teil-entölt von Schoefer Naturprodukte gehört zur Gruppe Backware, Kuchen, Kekse, Teilchen und Kokosnuss gehört der Nahrungsmittelgruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis.
Im Vergleich liefert Bio Mandelmehl, teil-entölt von Schoefer Naturprodukte 7% mehr Energie als Kokosnuss. Das ist 1,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Bio Mandelmehl, teil-entölt von Schoefer Naturprodukte 383kcal und bei Kokosnuss 359kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.603kJ und 1.499kJ.
Mit 52,6g Protein ist Bio Mandelmehl, teil-entölt von Schoefer Naturprodukte zu 1249% proteinhaltiger. Kokosnuss liefert dir mit 93% weniger nur 3,9g.
Bei 7g ist Bio Mandelmehl, teil-entölt von Schoefer Naturprodukte zu 46% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Kokosnuss mit 4,8g.
Der Anteil von Fett ist bei Bio Mandelmehl, teil-entölt von Schoefer Naturprodukte mit 12,5g geringer. 36,5g sind bei Kokosnuss Fett. Damit ist Bio Mandelmehl, teil-entölt von Schoefer Naturprodukte zu 66% fettarmer als Kokosnuss.
Auf der linken Seite liefert dir Bio Mandelmehl, teil-entölt von Schoefer Naturprodukte 0,06g Salz. Rechts erhälst du von Kokosnuss Salz in der Menge von 0,09g.
Bio Mandelmehl, teil-entölt von Schoefer Naturprodukte beinhaltet 15,9g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1,8 mal so hoch. Bei Kokosnuss liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 9g.
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