Vergleich: Bio Sesamprotein, teilentölt vs. Bio Leinsamenmehl, teil-entölt (Schoefer Naturprodukte)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bio Sesamprotein, teilentölt von Schoefer Naturprodukte und Bio Leinsamenmehl, teil-entölt von Schoefer Naturprodukte im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 373 | kcal |
| Brennwert: | 1.562 | kJ |
| Protein: | 57,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 6 | g |
| - davon Zucker: | 1,5 | g |
| Fett: | 8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1,3 | g |
| 47% weniger Protein |
| 2% weniger Kohlenhydrate |
| 58% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 376 | kcal |
| Brennwert: | 1.558 | kJ |
| Protein: | 30,51 | g |
| Kohlenhydrate: | 6,1 | g |
| - davon Zucker: | 1,7 | g |
| Fett: | 19,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 11,4 | g |
| Kalorien | 373 | kcal | 376 | kcal | |
| Brennwert | 1.562 | kJ | 1.558 | kJ | |
| Protein | 57,7 | g | -47% | 30,51 | g |
| Kohlenhydrate | 6 | g | -2% | 6,1 | g |
| - davon Zucker | 1,5 | g | 1,7 | g | |
| Fett | 8 | g | -58% | 19,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 1,3 | g | 11,4 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bio Sesamprotein, teilentölt von Schoefer Naturprodukte und die Nährwerte von Bio Leinsamenmehl, teil-entölt von Schoefer Naturprodukte. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Bio Sesamprotein, teilentölt von Schoefer Naturprodukte und 100g Bio Leinsamenmehl, teil-entölt von Schoefer Naturprodukte. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Backware, Kuchen, Kekse, Teilchen.
Im Vergleich liefert Bio Sesamprotein, teilentölt von Schoefer Naturprodukte 1% weniger Energie als Bio Leinsamenmehl, teil-entölt von Schoefer Naturprodukte. Damit gibt Bio Leinsamenmehl, teil-entölt von Schoefer Naturprodukte 1 mal so viele Kalorien wie Bio Sesamprotein, teilentölt von Schoefer Naturprodukte. In Zahlen sind das bei Bio Sesamprotein, teilentölt von Schoefer Naturprodukte 373kcal und bei Bio Leinsamenmehl, teil-entölt von Schoefer Naturprodukte 376kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.562kJ und 1.558kJ.
Mit 57,7g Protein ist Bio Sesamprotein, teilentölt von Schoefer Naturprodukte zu 89% proteinhaltiger. Bio Leinsamenmehl, teil-entölt von Schoefer Naturprodukte liefert dir mit 47% weniger nur 30,51g.
Bei 6g ist Bio Sesamprotein, teilentölt von Schoefer Naturprodukte zu 2% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Bio Leinsamenmehl, teil-entölt von Schoefer Naturprodukte is mit 6,1g ausgerüstet, was 2% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Bio Leinsamenmehl, teil-entölt von Schoefer Naturprodukte mit 1,7g zu 12% unter dem von Bio Sesamprotein, teilentölt von Schoefer Naturprodukte. Somit beinhaltet Bio Leinsamenmehl, teil-entölt von Schoefer Naturprodukte 1,1 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Bio Sesamprotein, teilentölt von Schoefer Naturprodukte mit 8g geringer. 19,1g sind bei Bio Leinsamenmehl, teil-entölt von Schoefer Naturprodukte Fett. Damit ist Bio Sesamprotein, teilentölt von Schoefer Naturprodukte zu 58% fettarmer als Bio Leinsamenmehl, teil-entölt von Schoefer Naturprodukte.
Bei Bio Sesamprotein, teilentölt von Schoefer Naturprodukte sind 1,3g gesättigte Fettsäuren. Das sind 89% mehr als bei Bio Leinsamenmehl, teil-entölt von Schoefer Naturprodukte. Dort liegt der Wert bei 11,4g, also 8,8 mal so hoch.
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