Vergleich: Bio Leinsamenmehl, teil-entölt vs. Bio Sesamprotein, teilentölt (Schoefer Naturprodukte)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bio Leinsamenmehl, teil-entölt von Schoefer Naturprodukte und Bio Sesamprotein, teilentölt von Schoefer Naturprodukte im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 376 | kcal |
| Brennwert: | 1.558 | kJ |
| Protein: | 30,51 | g |
| Kohlenhydrate: | 6,1 | g |
| - davon Zucker: | 1,7 | g |
| Fett: | 19,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 11,4 | g |
| 47% weniger Protein |
| 2% weniger Kohlenhydrate |
| 58% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 373 | kcal |
| Brennwert: | 1.562 | kJ |
| Protein: | 57,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 6 | g |
| - davon Zucker: | 1,5 | g |
| Fett: | 8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1,3 | g |
| Kalorien | 376 | kcal | 373 | kcal | |
| Brennwert | 1.558 | kJ | 1.562 | kJ | |
| Protein | 30,51 | g | -47% | 57,7 | g |
| Kohlenhydrate | 6,1 | g | -2% | 6 | g |
| - davon Zucker | 1,7 | g | 1,5 | g | |
| Fett | 19,1 | g | -58% | 8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 11,4 | g | 1,3 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bio Leinsamenmehl, teil-entölt von Schoefer Naturprodukte und die Nährwerte von Bio Sesamprotein, teilentölt von Schoefer Naturprodukte. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Bio Leinsamenmehl, teil-entölt von Schoefer Naturprodukte und 100g Bio Sesamprotein, teilentölt von Schoefer Naturprodukte. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Backware, Kuchen, Kekse, Teilchen.
Im Vergleich liefert Bio Leinsamenmehl, teil-entölt von Schoefer Naturprodukte 1% mehr Energie als Bio Sesamprotein, teilentölt von Schoefer Naturprodukte. Das ist 1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Bio Leinsamenmehl, teil-entölt von Schoefer Naturprodukte 376kcal und bei Bio Sesamprotein, teilentölt von Schoefer Naturprodukte 373kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.558kJ und 1.562kJ.
Mit 30,51g Protein ist Bio Leinsamenmehl, teil-entölt von Schoefer Naturprodukte zu 47% proteinarmer. Bio Sesamprotein, teilentölt von Schoefer Naturprodukte liefert dir 57,7g Protein. Das entpsicht einem zu 89% höheren Proteingehalt.
Bei 6,1g ist Bio Leinsamenmehl, teil-entölt von Schoefer Naturprodukte zu 2% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Bio Sesamprotein, teilentölt von Schoefer Naturprodukte mit 6g.
Mit 1,7g wird dir bei Bio Leinsamenmehl, teil-entölt von Schoefer Naturprodukte 1,1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 13% mehr.
Fett ist mit 19,1g Bestandteil von Bio Leinsamenmehl, teil-entölt von Schoefer Naturprodukte. Das sind 139% mehr als bei Bio Sesamprotein, teilentölt von Schoefer Naturprodukte. Hier beträgt der Anteil 8g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Bio Leinsamenmehl, teil-entölt von Schoefer Naturprodukte mit 11,4g 8,8 mal so hoch wie bei Bio Sesamprotein, teilentölt von Schoefer Naturprodukte. Bei Bio Sesamprotein, teilentölt von Schoefer Naturprodukte liegt der Wert bei 1,3g, also 89% geringer.
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