Vergleich: Bio Tofu, Natur (K-Take it Veggi) vs. Brathähnchen
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bio Tofu, Natur von K-Take it Veggi und Brathähnchen im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 124 | kcal |
| Brennwert: | 517 | kJ |
| Protein: | 14 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,5 | g |
| Fett: | 7 | g |
| 38% weniger Kalorien |
| 45% weniger Protein |
| 36% weniger Fett |
Diverse
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 201 | kcal |
| Brennwert: | 842 | kJ |
| Protein: | 25,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| Fett: | 11 | g |
| Kalorien | 124 | kcal | -38% | 201 | kcal |
| Brennwert | 517 | kJ | 842 | kJ | |
| Protein | 14 | g | -45% | 25,4 | g |
| Kohlenhydrate | 0,5 | g | 0 | g | |
| Fett | 7 | g | -36% | 11 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bio Tofu, Natur von K-Take it Veggi und die Nährwerte von Brathähnchen. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Bio Tofu, Natur von K-Take it Veggi und 100g Brathähnchen. Bio Tofu, Natur von K-Take it Veggi gehört zur Gruppe Sojaprodukt und Brathähnchen gehört der Nahrungsmittelgruppe Geflügel, Wild.
Im Vergleich liefert Bio Tofu, Natur von K-Take it Veggi 38% weniger Energie als Brathähnchen. Damit gibt Brathähnchen 1,6 mal so viele Kalorien wie Bio Tofu, Natur von K-Take it Veggi. In Zahlen sind das bei Bio Tofu, Natur von K-Take it Veggi 124kcal und bei Brathähnchen 201kcal. Das entspricht einem Brennwert von 517kJ und 842kJ.
Mit 14g Protein ist Bio Tofu, Natur von K-Take it Veggi zu 45% proteinarmer. Brathähnchen liefert dir 25,4g Protein. Das entpsicht einem zu 81% höheren Proteingehalt.
Bei 0,5g ist Bio Tofu, Natur von K-Take it Veggi zu 0% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Brathähnchen mit 0g.
Der Anteil von Fett ist bei Bio Tofu, Natur von K-Take it Veggi mit 7g geringer. 11g sind bei Brathähnchen Fett. Damit ist Bio Tofu, Natur von K-Take it Veggi zu 36% fettarmer als Brathähnchen.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren