Vergleich: Rindfleischsuppe vs. Haferflocken, extrazart (Gut & Günstig)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Rindfleischsuppe und Haferflocken, extrazart von Gut & Günstig im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Diverse
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 104 | kcal |
| Brennwert: | 435 | kJ |
| Protein: | 12,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 3,9 | g |
| - davon Zucker: | 0,2 | g |
| Fett: | 2,5 | g |
| Salz: | 0,2 | g |
| 72% weniger Kalorien |
| 7% weniger Protein |
| 93% weniger Kohlenhydrate |
| 64% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 374 | kcal |
| Brennwert: | 1.566 | kJ |
| Protein: | 13,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 58,7 | g |
| - davon Zucker: | 0,7 | g |
| Fett: | 7 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Kalorien | 104 | kcal | -72% | 374 | kcal |
| Brennwert | 435 | kJ | 1.566 | kJ | |
| Protein | 12,5 | g | -7% | 13,5 | g |
| Kohlenhydrate | 3,9 | g | -93% | 58,7 | g |
| - davon Zucker | 0,2 | g | 0,7 | g | |
| Fett | 2,5 | g | -64% | 7 | g |
| Salz | 0,2 | g | 0,01 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Rindfleischsuppe und die Nährwerte von Haferflocken, extrazart von Gut & Günstig. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Rindfleischsuppe und 100g Haferflocken, extrazart von Gut & Günstig. Rindfleischsuppe gehört zur Gruppe Suppe und Haferflocken, extrazart von Gut & Günstig gehört der Nahrungsmittelgruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Rindfleischsuppe 72% weniger Energie als Haferflocken, extrazart von Gut & Günstig. Damit gibt Haferflocken, extrazart von Gut & Günstig 3,6 mal so viele Kalorien wie Rindfleischsuppe. In Zahlen sind das bei Rindfleischsuppe 104kcal und bei Haferflocken, extrazart von Gut & Günstig 374kcal. Das entspricht einem Brennwert von 435kJ und 1.566kJ.
Mit 12,5g Protein ist Rindfleischsuppe zu 7% proteinarmer. Haferflocken, extrazart von Gut & Günstig liefert dir 13,5g Protein. Das entpsicht einem zu 8% höheren Proteingehalt.
Bei 3,9g ist Rindfleischsuppe zu 93% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Haferflocken, extrazart von Gut & Günstig is mit 58,7g ausgerüstet, was 93% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Haferflocken, extrazart von Gut & Günstig mit 0,7g zu 71% unter dem von Rindfleischsuppe. Somit beinhaltet Haferflocken, extrazart von Gut & Günstig 3,5 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Rindfleischsuppe mit 2,5g geringer. 7g sind bei Haferflocken, extrazart von Gut & Günstig Fett. Damit ist Rindfleischsuppe zu 64% fettarmer als Haferflocken, extrazart von Gut & Günstig.
Rechts werden dir von Haferflocken, extrazart von Gut & Günstig 0,01g Salz geliefert. Bei Rindfleischsuppe beträgt der Salzgehalt 0,2g.
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