Vergleich: Haferflocken, extrazart (Gut & Günstig) vs. Rindfleischsuppe
Gegenüberstellung der Nährwerte
Haferflocken, extrazart von Gut & Günstig und Rindfleischsuppe im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 374 | kcal |
| Brennwert: | 1.566 | kJ |
| Protein: | 13,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 58,7 | g |
| - davon Zucker: | 0,7 | g |
| Fett: | 7 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| 72% weniger Kalorien |
| 7% weniger Protein |
| 93% weniger Kohlenhydrate |
| 64% weniger Fett |
Diverse
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 104 | kcal |
| Brennwert: | 435 | kJ |
| Protein: | 12,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 3,9 | g |
| - davon Zucker: | 0,2 | g |
| Fett: | 2,5 | g |
| Salz: | 0,2 | g |
| Kalorien | 374 | kcal | -72% | 104 | kcal |
| Brennwert | 1.566 | kJ | 435 | kJ | |
| Protein | 13,5 | g | -7% | 12,5 | g |
| Kohlenhydrate | 58,7 | g | -93% | 3,9 | g |
| - davon Zucker | 0,7 | g | 0,2 | g | |
| Fett | 7 | g | -64% | 2,5 | g |
| Salz | 0,01 | g | 0,2 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Haferflocken, extrazart von Gut & Günstig und die Nährwerte von Rindfleischsuppe. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Haferflocken, extrazart von Gut & Günstig und 100g Rindfleischsuppe. Haferflocken, extrazart von Gut & Günstig gehört zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli und Rindfleischsuppe gehört der Nahrungsmittelgruppe Suppe.
Im Vergleich liefert Haferflocken, extrazart von Gut & Günstig 260% mehr Energie als Rindfleischsuppe. Das ist 3,6 mal so viel. In Zahlen sind das bei Haferflocken, extrazart von Gut & Günstig 374kcal und bei Rindfleischsuppe 104kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.566kJ und 435kJ.
Mit 13,5g Protein ist Haferflocken, extrazart von Gut & Günstig zu 8% proteinhaltiger. Rindfleischsuppe liefert dir mit 7% weniger nur 12,5g.
Bei 58,7g ist Haferflocken, extrazart von Gut & Günstig zu 1405% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Rindfleischsuppe mit 3,9g.
Mit 0,7g wird dir bei Haferflocken, extrazart von Gut & Günstig 3,5 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 250% mehr.
Fett ist mit 7g Bestandteil von Haferflocken, extrazart von Gut & Günstig. Das sind 180% mehr als bei Rindfleischsuppe. Hier beträgt der Anteil 2,5g.
Auf der linken Seite liefert dir Haferflocken, extrazart von Gut & Günstig 0,01g Salz. Rechts erhälst du von Rindfleischsuppe Salz in der Menge von 0,2g.
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