Vergleich: Country Cookies, Haferflocken & Cranberry (McEnnedy) vs. Hirse Flocken (Alnatura)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Country Cookies, Haferflocken & Cranberry von McEnnedy und Hirse Flocken von Alnatura im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 450 | kcal |
| Brennwert: | 1.888 | kJ |
| Protein: | 6 | g |
| Kohlenhydrate: | 63,6 | g |
| - davon Zucker: | 33,3 | g |
| Fett: | 18,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 8,1 | g |
| Salz: | 0,52 | g |
| Natrium: | 0,21 | g |
| 19% weniger Kalorien |
| 45% weniger Protein |
| 8% weniger Kohlenhydrate |
| 79% weniger Fett |
von Alnatura
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 363 | kcal |
| Brennwert: | 1.520 | kJ |
| Protein: | 11 | g |
| Kohlenhydrate: | 69 | g |
| - davon Zucker: | 1,5 | g |
| Fett: | 3,9 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 450 | kcal | -19% | 363 | kcal |
| Brennwert | 1.888 | kJ | 1.520 | kJ | |
| Protein | 6 | g | -45% | 11 | g |
| Kohlenhydrate | 63,6 | g | -8% | 69 | g |
| - davon Zucker | 33,3 | g | 1,5 | g | |
| Fett | 18,4 | g | -79% | 3,9 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 8,1 | g | 1 | g | |
| Salz | 0,52 | g | 0,01 | g | |
| Natrium | 0,21 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Country Cookies, Haferflocken & Cranberry von McEnnedy und die Nährwerte von Hirse Flocken von Alnatura. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Country Cookies, Haferflocken & Cranberry von McEnnedy und 100g Hirse Flocken von Alnatura. Country Cookies, Haferflocken & Cranberry von McEnnedy gehört zur Gruppe Süßware, Schokolade und Hirse Flocken von Alnatura gehört der Nahrungsmittelgruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Country Cookies, Haferflocken & Cranberry von McEnnedy 24% mehr Energie als Hirse Flocken von Alnatura. Das ist 1,2 mal so viel. In Zahlen sind das bei Country Cookies, Haferflocken & Cranberry von McEnnedy 450kcal und bei Hirse Flocken von Alnatura 363kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.888kJ und 1.520kJ.
Mit 6g Protein ist Country Cookies, Haferflocken & Cranberry von McEnnedy zu 45% proteinarmer. Hirse Flocken von Alnatura liefert dir 11g Protein. Das entpsicht einem zu 83% höheren Proteingehalt.
Bei 63,6g ist Country Cookies, Haferflocken & Cranberry von McEnnedy zu 8% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Hirse Flocken von Alnatura is mit 69g ausgerüstet, was 8% weniger entspricht.
Mit 33,3g wird dir bei Country Cookies, Haferflocken & Cranberry von McEnnedy 22,2 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 2120% mehr.
Fett ist mit 18,4g Bestandteil von Country Cookies, Haferflocken & Cranberry von McEnnedy. Das sind 372% mehr als bei Hirse Flocken von Alnatura. Hier beträgt der Anteil 3,9g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Country Cookies, Haferflocken & Cranberry von McEnnedy mit 8,1g 8,1 mal so hoch wie bei Hirse Flocken von Alnatura. Bei Hirse Flocken von Alnatura liegt der Wert bei 1g, also 88% geringer.
Rechts werden dir von Hirse Flocken von Alnatura 0,01g Salz geliefert. Bei Country Cookies, Haferflocken & Cranberry von McEnnedy beträgt der Salzgehalt 0,52g.
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