Vergleich: Buchweizengrütze (Seeberger) vs. Kaki
Gegenüberstellung der Nährwerte
Buchweizengrütze von Seeberger und Kaki im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Seeberger
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 342 | kcal |
| Brennwert: | 1.432 | kJ |
| Protein: | 7,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 73 | g |
| - davon Zucker: | 0,3 | g |
| Fett: | 1,6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,3 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| 80% weniger Kalorien |
| 92% weniger Protein |
| 75% weniger Kohlenhydrate |
| 88% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 70 | kcal |
| Brennwert: | 293 | kJ |
| Protein: | 0,58 | g |
| Kohlenhydrate: | 18,59 | g |
| - davon Zucker: | 12,53 | g |
| Fett: | 0,19 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,02 | g |
| Salz: | 0 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 342 | kcal | -80% | 70 | kcal |
| Brennwert | 1.432 | kJ | 293 | kJ | |
| Protein | 7,5 | g | -92% | 0,58 | g |
| Kohlenhydrate | 73 | g | -75% | 18,59 | g |
| - davon Zucker | 0,3 | g | 12,53 | g | |
| Fett | 1,6 | g | -88% | 0,19 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,3 | g | 0,02 | g | |
| Salz | 0,01 | g | 0 | g | |
| Natrium | 0 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Buchweizengrütze von Seeberger und die Nährwerte von Kaki. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Buchweizengrütze von Seeberger und 100g Kaki. Buchweizengrütze von Seeberger gehört zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli und Kaki gehört der Nahrungsmittelgruppe Obst, Obsterzeugnis.
Im Vergleich liefert Buchweizengrütze von Seeberger 389% mehr Energie als Kaki. Das ist 4,9 mal so viel. In Zahlen sind das bei Buchweizengrütze von Seeberger 342kcal und bei Kaki 70kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.432kJ und 293kJ.
Mit 7,5g Protein ist Buchweizengrütze von Seeberger zu 1193% proteinhaltiger. Kaki liefert dir mit 92% weniger nur 0,58g.
Bei 73g ist Buchweizengrütze von Seeberger zu 293% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Kaki mit 18,59g.
Der Zuckergehalt liegt bei Kaki mit 12,53g zu 98% unter dem von Buchweizengrütze von Seeberger. Somit beinhaltet Kaki 41,8 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 1,6g Bestandteil von Buchweizengrütze von Seeberger. Das sind 742% mehr als bei Kaki. Hier beträgt der Anteil 0,19g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Buchweizengrütze von Seeberger mit 0,3g 15 mal so hoch wie bei Kaki. Bei Kaki liegt der Wert bei 0,02g, also 93% geringer.
Rechts werden dir von Kaki 0g Salz geliefert. Bei Buchweizengrütze von Seeberger beträgt der Salzgehalt 0,01g.
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