Vergleich: Ice Cream, Birthday Cake (Ben & Jerry's) vs. Spaghetti, Bolognese (chef select)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Ice Cream, Birthday Cake von Ben & Jerry's und Spaghetti, Bolognese von chef select im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 272 | kcal |
| Brennwert: | 1.142 | kJ |
| Protein: | 3,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 31 | g |
| - davon Zucker: | 28 | g |
| Fett: | 15 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 8,1 | g |
| Salz: | 0,19 | g |
| Natrium: | 0,08 | g |
| 54% weniger Kalorien |
| 39% weniger Protein |
| 42% weniger Kohlenhydrate |
| 78% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 126 | kcal |
| Brennwert: | 530 | kJ |
| Protein: | 5,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 18 | g |
| - davon Zucker: | 1,5 | g |
| Fett: | 3,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,6 | g |
| Salz: | 0,88 | g |
| Natrium: | 0,35 | g |
| Kalorien | 272 | kcal | -54% | 126 | kcal |
| Brennwert | 1.142 | kJ | 530 | kJ | |
| Protein | 3,3 | g | -39% | 5,4 | g |
| Kohlenhydrate | 31 | g | -42% | 18 | g |
| - davon Zucker | 28 | g | 1,5 | g | |
| Fett | 15 | g | -78% | 3,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 8,1 | g | 0,6 | g | |
| Salz | 0,19 | g | 0,88 | g | |
| Natrium | 0,08 | g | 0,35 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Ice Cream, Birthday Cake von Ben & Jerry's und die Nährwerte von Spaghetti, Bolognese von chef select. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Ice Cream, Birthday Cake von Ben & Jerry's und 100g Spaghetti, Bolognese von chef select. Ice Cream, Birthday Cake von Ben & Jerry's gehört zur Gruppe Eis, Eisprodukt und Spaghetti, Bolognese von chef select gehört der Nahrungsmittelgruppe Fertiggericht, Mikrowellenprodukt.
Im Vergleich liefert Ice Cream, Birthday Cake von Ben & Jerry's 116% mehr Energie als Spaghetti, Bolognese von chef select. Das ist 2,2 mal so viel. In Zahlen sind das bei Ice Cream, Birthday Cake von Ben & Jerry's 272kcal und bei Spaghetti, Bolognese von chef select 126kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.142kJ und 530kJ.
Mit 3,3g Protein ist Ice Cream, Birthday Cake von Ben & Jerry's zu 39% proteinarmer. Spaghetti, Bolognese von chef select liefert dir 5,4g Protein. Das entpsicht einem zu 64% höheren Proteingehalt.
Bei 31g ist Ice Cream, Birthday Cake von Ben & Jerry's zu 72% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Spaghetti, Bolognese von chef select mit 18g.
Mit 28g wird dir bei Ice Cream, Birthday Cake von Ben & Jerry's 18,7 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 1767% mehr.
Fett ist mit 15g Bestandteil von Ice Cream, Birthday Cake von Ben & Jerry's. Das sind 355% mehr als bei Spaghetti, Bolognese von chef select. Hier beträgt der Anteil 3,3g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Ice Cream, Birthday Cake von Ben & Jerry's mit 8,1g 13,5 mal so hoch wie bei Spaghetti, Bolognese von chef select. Bei Spaghetti, Bolognese von chef select liegt der Wert bei 0,6g, also 93% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir Ice Cream, Birthday Cake von Ben & Jerry's 0,19g Salz. Rechts erhälst du von Spaghetti, Bolognese von chef select Salz in der Menge von 0,88g.
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