Vergleich: Spaghetti, Bolognese (chef select) vs. Ice Cream, Birthday Cake (Ben & Jerry's)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Spaghetti, Bolognese von chef select und Ice Cream, Birthday Cake von Ben & Jerry's im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 126 | kcal |
| Brennwert: | 530 | kJ |
| Protein: | 5,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 18 | g |
| - davon Zucker: | 1,5 | g |
| Fett: | 3,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,6 | g |
| Salz: | 0,88 | g |
| Natrium: | 0,35 | g |
| 54% weniger Kalorien |
| 39% weniger Protein |
| 42% weniger Kohlenhydrate |
| 78% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 272 | kcal |
| Brennwert: | 1.142 | kJ |
| Protein: | 3,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 31 | g |
| - davon Zucker: | 28 | g |
| Fett: | 15 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 8,1 | g |
| Salz: | 0,19 | g |
| Natrium: | 0,08 | g |
| Kalorien | 126 | kcal | -54% | 272 | kcal |
| Brennwert | 530 | kJ | 1.142 | kJ | |
| Protein | 5,4 | g | -39% | 3,3 | g |
| Kohlenhydrate | 18 | g | -42% | 31 | g |
| - davon Zucker | 1,5 | g | 28 | g | |
| Fett | 3,3 | g | -78% | 15 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,6 | g | 8,1 | g | |
| Salz | 0,88 | g | 0,19 | g | |
| Natrium | 0,35 | g | 0,08 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Spaghetti, Bolognese von chef select und die Nährwerte von Ice Cream, Birthday Cake von Ben & Jerry's. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Spaghetti, Bolognese von chef select und 100g Ice Cream, Birthday Cake von Ben & Jerry's. Spaghetti, Bolognese von chef select gehört zur Gruppe Fertiggericht, Mikrowellenprodukt und Ice Cream, Birthday Cake von Ben & Jerry's gehört der Nahrungsmittelgruppe Eis, Eisprodukt.
Im Vergleich liefert Spaghetti, Bolognese von chef select 54% weniger Energie als Ice Cream, Birthday Cake von Ben & Jerry's. Damit gibt Ice Cream, Birthday Cake von Ben & Jerry's 2,2 mal so viele Kalorien wie Spaghetti, Bolognese von chef select. In Zahlen sind das bei Spaghetti, Bolognese von chef select 126kcal und bei Ice Cream, Birthday Cake von Ben & Jerry's 272kcal. Das entspricht einem Brennwert von 530kJ und 1.142kJ.
Mit 5,4g Protein ist Spaghetti, Bolognese von chef select zu 64% proteinhaltiger. Ice Cream, Birthday Cake von Ben & Jerry's liefert dir mit 39% weniger nur 3,3g.
Bei 18g ist Spaghetti, Bolognese von chef select zu 42% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Ice Cream, Birthday Cake von Ben & Jerry's is mit 31g ausgerüstet, was 42% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Ice Cream, Birthday Cake von Ben & Jerry's mit 28g zu 95% unter dem von Spaghetti, Bolognese von chef select. Somit beinhaltet Ice Cream, Birthday Cake von Ben & Jerry's 18,7 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Spaghetti, Bolognese von chef select mit 3,3g geringer. 15g sind bei Ice Cream, Birthday Cake von Ben & Jerry's Fett. Damit ist Spaghetti, Bolognese von chef select zu 78% fettarmer als Ice Cream, Birthday Cake von Ben & Jerry's.
Bei Spaghetti, Bolognese von chef select sind 0,6g gesättigte Fettsäuren. Das sind 93% mehr als bei Ice Cream, Birthday Cake von Ben & Jerry's. Dort liegt der Wert bei 8,1g, also 13,5 mal so hoch.
Rechts werden dir von Ice Cream, Birthday Cake von Ben & Jerry's 0,19g Salz geliefert. Bei Spaghetti, Bolognese von chef select beträgt der Salzgehalt 0,88g.
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