Vergleich: Actimel, Granatapfel (Danone) vs. Erdnussbutter (Rewe Bio)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Actimel, Granatapfel von Danone und Erdnussbutter von Rewe Bio im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 74 | kcal |
| Brennwert: | 311 | kJ |
| Protein: | 2,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 11,3 | g |
| - davon Zucker: | 11,1 | g |
| Fett: | 1,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1 | g |
| Salz: | 0,1 | g |
| Natrium: | 0,04 | g |
| 88% weniger Kalorien |
| 89% weniger Protein |
| 97% weniger Fett |
von Rewe Bio
Menge:
Portion:
g/ml
| Kalorien: | 635 | kcal |
| Brennwert: | 2.630 | kJ |
| Protein: | 26,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 11,3 | g |
| - davon Zucker: | 7,3 | g |
| Fett: | 51,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 10,6 | g |
| Salz: | 1,02 | g |
| Natrium: | 0,4 | g |
| Kalorien | 74 | kcal | -88% | 635 | kcal |
| Brennwert | 311 | kJ | 2.630 | kJ | |
| Protein | 2,8 | g | -89% | 26,6 | g |
| Kohlenhydrate | 11,3 | g | 11,3 | g | |
| - davon Zucker | 11,1 | g | 7,3 | g | |
| Fett | 1,5 | g | -97% | 51,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 1 | g | 10,6 | g | |
| Salz | 0,1 | g | 1,02 | g | |
| Natrium | 0,04 | g | 0,4 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Actimel, Granatapfel von Danone und die Nährwerte von Erdnussbutter von Rewe Bio. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Actimel, Granatapfel von Danone und 100g/ml Erdnussbutter von Rewe Bio. Actimel, Granatapfel von Danone gehört zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt und Erdnussbutter von Rewe Bio gehört der Nahrungsmittelgruppe Brotaufstrich, Marmelade, Konfitüre, Nutella.
Im Vergleich liefert Actimel, Granatapfel von Danone 88% weniger Energie als Erdnussbutter von Rewe Bio. Damit gibt Erdnussbutter von Rewe Bio 8,6 mal so viele Kalorien wie Actimel, Granatapfel von Danone. In Zahlen sind das bei Actimel, Granatapfel von Danone 74kcal und bei Erdnussbutter von Rewe Bio 635kcal. Das entspricht einem Brennwert von 311kJ und 2.630kJ.
Mit 2,8g Protein ist Actimel, Granatapfel von Danone zu 89% proteinarmer. Erdnussbutter von Rewe Bio liefert dir 26,6g Protein. Das entpsicht einem zu 850% höheren Proteingehalt.
Erdnussbutter von Rewe Bio und Actimel, Granatapfel von Danone sind beide mit 11,3g Kohlenhydraten bestückt.
Mit 11,1g wird dir bei Actimel, Granatapfel von Danone 1,5 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 52% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Actimel, Granatapfel von Danone mit 1,5g geringer. 51,5g sind bei Erdnussbutter von Rewe Bio Fett. Damit ist Actimel, Granatapfel von Danone zu 97% fettarmer als Erdnussbutter von Rewe Bio.
Bei Actimel, Granatapfel von Danone sind 1g gesättigte Fettsäuren. Das sind 91% mehr als bei Erdnussbutter von Rewe Bio. Dort liegt der Wert bei 10,6g, also 10,6 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Actimel, Granatapfel von Danone 0,1g Salz. Rechts erhälst du von Erdnussbutter von Rewe Bio Salz in der Menge von 1,02g.
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