Vergleich: Buttertoast (tegut) vs. Butter Toast (Golden Toast)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Buttertoast von tegut und Butter Toast von Golden Toast im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von tegut
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 265 | kcal |
| Brennwert: | 1.110 | kJ |
| Protein: | 7,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 47,3 | g |
| - davon Zucker: | 4,2 | g |
| Fett: | 3,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 2,3 | g |
| Ballaststoffe: | 3,6 | g |
| Salz: | 1,55 | g |
| Natrium: | 0,61 | g |
| 4% weniger Protein |
| 1% weniger Kohlenhydrate |
von Golden Toast
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 265 | kcal |
| Brennwert: | 1.118 | kJ |
| Protein: | 8,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 48 | g |
| - davon Zucker: | 3,5 | g |
| Fett: | 3,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 2 | g |
| Ballaststoffe: | 2,8 | g |
| Salz: | 1,4 | g |
| Natrium: | 0,6 | g |
| Kalorien | 265 | kcal | 265 | kcal | |
| Brennwert | 1.110 | kJ | 1.118 | kJ | |
| Protein | 7,9 | g | -4% | 8,2 | g |
| Kohlenhydrate | 47,3 | g | -1% | 48 | g |
| - davon Zucker | 4,2 | g | 3,5 | g | |
| Fett | 3,8 | g | 3,8 | g | |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 2,3 | g | 2 | g | |
| Ballaststoffe | 3,6 | g | 2,8 | g | |
| Salz | 1,55 | g | 1,4 | g | |
| Natrium | 0,61 | g | 0,6 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Buttertoast von tegut und die Nährwerte von Butter Toast von Golden Toast. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Buttertoast von tegut und 100g Butter Toast von Golden Toast. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Brot, Brötchen, Baguette.
Im Vergleich bringt Buttertoast von tegut gleichviel Energie wie Butter Toast von Golden Toast. Beide bringen 265 Kilokalorien mit, was 1.110kJ entspricht.
Mit 7,9g Protein ist Buttertoast von tegut zu 4% proteinarmer. Butter Toast von Golden Toast liefert dir 8,2g Protein. Das entpsicht einem zu 4% höheren Proteingehalt.
Bei 47,3g ist Buttertoast von tegut zu 1% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Butter Toast von Golden Toast is mit 48g ausgerüstet, was 1% weniger entspricht.
Mit 4,2g wird dir bei Buttertoast von tegut 1,2 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 20% mehr.
Im Fettanteil unterschieden sich die Produkte nicht. Bei Buttertoast von tegut sowie Butter Toast von Golden Toast entspricht dieser 3,8g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Buttertoast von tegut mit 2,3g 1,2 mal so hoch wie bei Butter Toast von Golden Toast. Bei Butter Toast von Golden Toast liegt der Wert bei 2g, also 13% geringer.
Rechts werden dir von Butter Toast von Golden Toast 1,4g Salz geliefert. Bei Buttertoast von tegut beträgt der Salzgehalt 1,55g.
Buttertoast von tegut beinhaltet 3,6g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1,3 mal so hoch. Bei Butter Toast von Golden Toast liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 2,8g.
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