Vergleich: Camembert vs. Kochschinken, hauchfein geschnitten (K-Classic)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Camembert und Kochschinken, hauchfein geschnitten von K-Classic im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Diverse
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 300 | kcal |
| Brennwert: | 1.253 | kJ |
| Protein: | 19,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,46 | g |
| - davon Zucker: | 0,46 | g |
| Fett: | 24,26 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 15,26 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| Salz: | 2,14 | g |
| Natrium: | 0,84 | g |
| 65% weniger Kalorien |
| 54% weniger Kohlenhydrate |
| 92% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 104 | kcal |
| Brennwert: | 439 | kJ |
| Protein: | 20 | g |
| Kohlenhydrate: | 1 | g |
| - davon Zucker: | 1 | g |
| Fett: | 2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1,2 | g |
| Ballaststoffe: | 1 | g |
| Salz: | 2,24 | g |
| Natrium: | 0,88 | g |
| Kalorien | 300 | kcal | -65% | 104 | kcal |
| Brennwert | 1.253 | kJ | 439 | kJ | |
| Protein | 19,8 | g | 20 | g | |
| Kohlenhydrate | 0,46 | g | -54% | 1 | g |
| - davon Zucker | 0,46 | g | 1 | g | |
| Fett | 24,26 | g | -92% | 2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 15,26 | g | 1,2 | g | |
| Ballaststoffe | 0 | g | 1 | g | |
| Salz | 2,14 | g | 2,24 | g | |
| Natrium | 0,84 | g | 0,88 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Camembert und die Nährwerte von Kochschinken, hauchfein geschnitten von K-Classic. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Camembert und 100g Kochschinken, hauchfein geschnitten von K-Classic. Camembert gehört zur Gruppe Käse und Kochschinken, hauchfein geschnitten von K-Classic gehört der Nahrungsmittelgruppe Fleisch, Wurst.
Im Vergleich liefert Camembert 188% mehr Energie als Kochschinken, hauchfein geschnitten von K-Classic. Das ist 2,9 mal so viel. In Zahlen sind das bei Camembert 300kcal und bei Kochschinken, hauchfein geschnitten von K-Classic 104kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.253kJ und 439kJ.
Mit 19,8g Protein ist Camembert zu 1% proteinarmer. Kochschinken, hauchfein geschnitten von K-Classic liefert dir 20g Protein. Das entpsicht einem zu 1% höheren Proteingehalt.
Bei 0,46g ist Camembert zu 54% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Kochschinken, hauchfein geschnitten von K-Classic is mit 1g ausgerüstet, was 54% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Kochschinken, hauchfein geschnitten von K-Classic mit 1g zu 54% unter dem von Camembert. Somit beinhaltet Kochschinken, hauchfein geschnitten von K-Classic 2,2 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 24,26g Bestandteil von Camembert. Das sind 1113% mehr als bei Kochschinken, hauchfein geschnitten von K-Classic. Hier beträgt der Anteil 2g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Camembert mit 15,26g 12,7 mal so hoch wie bei Kochschinken, hauchfein geschnitten von K-Classic. Bei Kochschinken, hauchfein geschnitten von K-Classic liegt der Wert bei 1,2g, also 92% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir Camembert 2,14g Salz. Rechts erhälst du von Kochschinken, hauchfein geschnitten von K-Classic Salz in der Menge von 2,24g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Camembert mit 0g schlechter ab. Damit werden 100% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Kochschinken, hauchfein geschnitten von K-Classic. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 1g.
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