Vergleich: Butter, ungesalzen vs. Hüttenkäse (Gervais)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Butter, ungesalzen und Hüttenkäse von Gervais im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 717 | kcal |
| Brennwert: | 2.999 | kJ |
| Protein: | 0,85 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,06 | g |
| - davon Zucker: | 0,06 | g |
| Fett: | 81,11 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 50,49 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| Salz: | 0,03 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| 87% weniger Kalorien |
| 93% weniger Protein |
| 97% weniger Kohlenhydrate |
| 95% weniger Fett |
von Gervais
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 91 | kcal |
| Brennwert: | 381 | kJ |
| Protein: | 11,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 2,3 | g |
| - davon Zucker: | 2,2 | g |
| Fett: | 3,9 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 2,5 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| Salz: | 0,58 | g |
| Natrium: | 0,23 | g |
| Kalorien | 717 | kcal | -87% | 91 | kcal |
| Brennwert | 2.999 | kJ | 381 | kJ | |
| Protein | 0,85 | g | -93% | 11,7 | g |
| Kohlenhydrate | 0,06 | g | -97% | 2,3 | g |
| - davon Zucker | 0,06 | g | 2,2 | g | |
| Fett | 81,11 | g | -95% | 3,9 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 50,49 | g | 2,5 | g | |
| Ballaststoffe | 0 | g | 0 | g | |
| Salz | 0,03 | g | 0,58 | g | |
| Natrium | 0,01 | g | 0,23 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Butter, ungesalzen und die Nährwerte von Hüttenkäse von Gervais. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Butter, ungesalzen und 100g Hüttenkäse von Gervais. Butter, ungesalzen gehört zur Gruppe Öl, Fett, Butter und Hüttenkäse von Gervais gehört der Nahrungsmittelgruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Butter, ungesalzen 688% mehr Energie als Hüttenkäse von Gervais. Das ist 7,9 mal so viel. In Zahlen sind das bei Butter, ungesalzen 717kcal und bei Hüttenkäse von Gervais 91kcal. Das entspricht einem Brennwert von 2.999kJ und 381kJ.
Mit 0,85g Protein ist Butter, ungesalzen zu 93% proteinarmer. Hüttenkäse von Gervais liefert dir 11,7g Protein. Das entpsicht einem zu 1276% höheren Proteingehalt.
Bei 0,06g ist Butter, ungesalzen zu 97% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Hüttenkäse von Gervais is mit 2,3g ausgerüstet, was 97% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Hüttenkäse von Gervais mit 2,2g zu 97% unter dem von Butter, ungesalzen. Somit beinhaltet Hüttenkäse von Gervais 36,7 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 81,11g Bestandteil von Butter, ungesalzen. Das sind 1980% mehr als bei Hüttenkäse von Gervais. Hier beträgt der Anteil 3,9g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Butter, ungesalzen mit 50,49g 20,2 mal so hoch wie bei Hüttenkäse von Gervais. Bei Hüttenkäse von Gervais liegt der Wert bei 2,5g, also 95% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir Butter, ungesalzen 0,03g Salz. Rechts erhälst du von Hüttenkäse von Gervais Salz in der Menge von 0,58g.
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