Vergleich: Käseersatz, Mozarella vs. Burrata (Italiamo)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Käseersatz, Mozarella und Burrata von Italiamo im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 248 | kcal |
| Brennwert: | 1.038 | kJ |
| Protein: | 11,47 | g |
| Kohlenhydrate: | 23,67 | g |
| - davon Zucker: | 23,67 | g |
| Fett: | 12,22 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 3,71 | g |
| Salz: | 1,74 | g |
| Natrium: | 0,69 | g |
| 12% weniger Kalorien |
| 12% weniger Protein |
| 95% weniger Kohlenhydrate |
| 32% weniger Fett |
von Italiamo
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 219 | kcal |
| Brennwert: | 909 | kJ |
| Protein: | 13 | g |
| Kohlenhydrate: | 1,3 | g |
| - davon Zucker: | 1,3 | g |
| Fett: | 18 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 12 | g |
| Salz: | 0,75 | g |
| Natrium: | 0,3 | g |
| Kalorien | 248 | kcal | -12% | 219 | kcal |
| Brennwert | 1.038 | kJ | 909 | kJ | |
| Protein | 11,47 | g | -12% | 13 | g |
| Kohlenhydrate | 23,67 | g | -95% | 1,3 | g |
| - davon Zucker | 23,67 | g | 1,3 | g | |
| Fett | 12,22 | g | -32% | 18 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 3,71 | g | 12 | g | |
| Salz | 1,74 | g | 0,75 | g | |
| Natrium | 0,69 | g | 0,3 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Käseersatz, Mozarella und die Nährwerte von Burrata von Italiamo. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Käseersatz, Mozarella und 100g Burrata von Italiamo. Käseersatz, Mozarella gehört zur Gruppe Supplement, Nahrungsergänzung und Burrata von Italiamo gehört der Nahrungsmittelgruppe Käse.
Im Vergleich liefert Käseersatz, Mozarella 13% mehr Energie als Burrata von Italiamo. Das ist 1,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Käseersatz, Mozarella 248kcal und bei Burrata von Italiamo 219kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.038kJ und 909kJ.
Mit 11,47g Protein ist Käseersatz, Mozarella zu 12% proteinarmer. Burrata von Italiamo liefert dir 13g Protein. Das entpsicht einem zu 13% höheren Proteingehalt.
Bei 23,67g ist Käseersatz, Mozarella zu 1721% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Burrata von Italiamo mit 1,3g.
Mit 23,67g wird dir bei Käseersatz, Mozarella 18,2 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 1721% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Käseersatz, Mozarella mit 12,22g geringer. 18g sind bei Burrata von Italiamo Fett. Damit ist Käseersatz, Mozarella zu 32% fettarmer als Burrata von Italiamo.
Bei Käseersatz, Mozarella sind 3,71g gesättigte Fettsäuren. Das sind 69% mehr als bei Burrata von Italiamo. Dort liegt der Wert bei 12g, also 3,2 mal so hoch.
Rechts werden dir von Burrata von Italiamo 0,75g Salz geliefert. Bei Käseersatz, Mozarella beträgt der Salzgehalt 1,74g.
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