Vergleich: Bechergericht, Kartoffelbrei (Carat) vs. Sonnenweizen (Ebly)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bechergericht, Kartoffelbrei von Carat und Sonnenweizen von Ebly im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 89 | kcal |
| Brennwert: | 377 | kJ |
| Protein: | 1,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 15,8 | g |
| - davon Zucker: | 2,5 | g |
| Fett: | 1,7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,2 | g |
| Salz: | 1 | g |
| Natrium: | 0,39 | g |
| 75% weniger Kalorien |
| 84% weniger Protein |
| 78% weniger Kohlenhydrate |
| 18% weniger Fett |
von Ebly
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 355 | kcal |
| Brennwert: | 1.505 | kJ |
| Protein: | 12,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 70,5 | g |
| - davon Zucker: | 1,6 | g |
| Fett: | 1,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,7 | g |
| Salz: | 0,03 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| Kalorien | 89 | kcal | -75% | 355 | kcal |
| Brennwert | 377 | kJ | 1.505 | kJ | |
| Protein | 1,9 | g | -84% | 12,1 | g |
| Kohlenhydrate | 15,8 | g | -78% | 70,5 | g |
| - davon Zucker | 2,5 | g | 1,6 | g | |
| Fett | 1,7 | g | -18% | 1,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,2 | g | 0,7 | g | |
| Salz | 1 | g | 0,03 | g | |
| Natrium | 0,39 | g | 0,01 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bechergericht, Kartoffelbrei von Carat und die Nährwerte von Sonnenweizen von Ebly. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Bechergericht, Kartoffelbrei von Carat und 100g Sonnenweizen von Ebly. Bechergericht, Kartoffelbrei von Carat gehört zur Gruppe Fertiggericht, Mikrowellenprodukt und Sonnenweizen von Ebly gehört der Nahrungsmittelgruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Bechergericht, Kartoffelbrei von Carat 75% weniger Energie als Sonnenweizen von Ebly. Damit gibt Sonnenweizen von Ebly 4 mal so viele Kalorien wie Bechergericht, Kartoffelbrei von Carat. In Zahlen sind das bei Bechergericht, Kartoffelbrei von Carat 89kcal und bei Sonnenweizen von Ebly 355kcal. Das entspricht einem Brennwert von 377kJ und 1.505kJ.
Mit 1,9g Protein ist Bechergericht, Kartoffelbrei von Carat zu 84% proteinarmer. Sonnenweizen von Ebly liefert dir 12,1g Protein. Das entpsicht einem zu 537% höheren Proteingehalt.
Bei 15,8g ist Bechergericht, Kartoffelbrei von Carat zu 78% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Sonnenweizen von Ebly is mit 70,5g ausgerüstet, was 78% weniger entspricht.
Mit 2,5g wird dir bei Bechergericht, Kartoffelbrei von Carat 1,6 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 56% mehr.
Fett ist mit 1,7g Bestandteil von Bechergericht, Kartoffelbrei von Carat. Das sind 21% mehr als bei Sonnenweizen von Ebly. Hier beträgt der Anteil 1,4g.
Bei Bechergericht, Kartoffelbrei von Carat sind 0,2g gesättigte Fettsäuren. Das sind 71% mehr als bei Sonnenweizen von Ebly. Dort liegt der Wert bei 0,7g, also 3,5 mal so hoch.
Rechts werden dir von Sonnenweizen von Ebly 0,03g Salz geliefert. Bei Bechergericht, Kartoffelbrei von Carat beträgt der Salzgehalt 1g.
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