Vergleich: Bratherings Filets, in würziger Marinade (Dreimaster) vs. Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss (Almare Seafood)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bratherings Filets, in würziger Marinade von Dreimaster und Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 192 | kcal |
| Brennwert: | 800 | kJ |
| Protein: | 14,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 3 | g |
| - davon Zucker: | 3 | g |
| Fett: | 13 | g |
| Salz: | 1,9 | g |
| Natrium: | 0,75 | g |
| 42% weniger Kalorien |
| 42% weniger Protein |
| 92% weniger Fett |
von Almare Seafood
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 111 | kcal |
| Brennwert: | 465 | kJ |
| Protein: | 25,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 1 | g |
| Salz: | 0,86 | g |
| Natrium: | 0,34 | g |
| Kalorien | 192 | kcal | -42% | 111 | kcal |
| Brennwert | 800 | kJ | 465 | kJ | |
| Protein | 14,8 | g | -42% | 25,5 | g |
| Kohlenhydrate | 3 | g | 0 | g | |
| - davon Zucker | 3 | g | 0 | g | |
| Fett | 13 | g | -92% | 1 | g |
| Salz | 1,9 | g | 0,86 | g | |
| Natrium | 0,75 | g | 0,34 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bratherings Filets, in würziger Marinade von Dreimaster und die Nährwerte von Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Bratherings Filets, in würziger Marinade von Dreimaster und 100g Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Fisch.
Im Vergleich liefert Bratherings Filets, in würziger Marinade von Dreimaster 73% mehr Energie als Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood. Das ist 1,7 mal so viel. In Zahlen sind das bei Bratherings Filets, in würziger Marinade von Dreimaster 192kcal und bei Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood 111kcal. Das entspricht einem Brennwert von 800kJ und 465kJ.
Mit 14,8g Protein ist Bratherings Filets, in würziger Marinade von Dreimaster zu 42% proteinarmer. Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood liefert dir 25,5g Protein. Das entpsicht einem zu 72% höheren Proteingehalt.
Bei 3g ist Bratherings Filets, in würziger Marinade von Dreimaster zu 0% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood mit 0g.
Mit 3g wird dir bei Bratherings Filets, in würziger Marinade von Dreimaster 1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 0% mehr.
Fett ist mit 13g Bestandteil von Bratherings Filets, in würziger Marinade von Dreimaster. Das sind 1200% mehr als bei Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood. Hier beträgt der Anteil 1g.
Rechts werden dir von Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood 0,86g Salz geliefert. Bei Bratherings Filets, in würziger Marinade von Dreimaster beträgt der Salzgehalt 1,9g.
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