Vergleich: Chiabrötchen, Gemüseschnitzel vegan (BackWerk) vs. Putenschnitzel (Rewe Bio)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Chiabrötchen, Gemüseschnitzel vegan von BackWerk und Putenschnitzel von Rewe Bio im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
g/ml
| Kalorien: | 232 | kcal |
| Brennwert: | 970 | kJ |
| Protein: | 9,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 31,2 | g |
| - davon Zucker: | 3,1 | g |
| Fett: | 6,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1,1 | g |
| Salz: | 1,5 | g |
| 54% weniger Kalorien |
| 60% weniger Protein |
| 89% weniger Fett |
von Rewe Bio
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 106,3 | kcal |
| Brennwert: | 446 | kJ |
| Protein: | 25 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 0,7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,2 | g |
| Salz: | 0 | g |
| Kalorien | 232 | kcal | -54% | 106,3 | kcal |
| Brennwert | 970 | kJ | 446 | kJ | |
| Protein | 9,9 | g | -60% | 25 | g |
| Kohlenhydrate | 31,2 | g | 0 | g | |
| - davon Zucker | 3,1 | g | 0 | g | |
| Fett | 6,5 | g | -89% | 0,7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 1,1 | g | 0,2 | g | |
| Salz | 1,5 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Chiabrötchen, Gemüseschnitzel vegan von BackWerk und die Nährwerte von Putenschnitzel von Rewe Bio. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g/ml Chiabrötchen, Gemüseschnitzel vegan von BackWerk und 100g Putenschnitzel von Rewe Bio. Chiabrötchen, Gemüseschnitzel vegan von BackWerk gehört zur Gruppe Brot, Brötchen, Baguette und Putenschnitzel von Rewe Bio gehört der Nahrungsmittelgruppe Geflügel, Wild.
Im Vergleich liefert Chiabrötchen, Gemüseschnitzel vegan von BackWerk 118% mehr Energie als Putenschnitzel von Rewe Bio. Das ist 2,2 mal so viel. In Zahlen sind das bei Chiabrötchen, Gemüseschnitzel vegan von BackWerk 232kcal und bei Putenschnitzel von Rewe Bio 106,3kcal. Das entspricht einem Brennwert von 970kJ und 446kJ.
Mit 9,9g Protein ist Chiabrötchen, Gemüseschnitzel vegan von BackWerk zu 60% proteinarmer. Putenschnitzel von Rewe Bio liefert dir 25g Protein. Das entpsicht einem zu 153% höheren Proteingehalt.
Bei 31,2g ist Chiabrötchen, Gemüseschnitzel vegan von BackWerk zu 0% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Putenschnitzel von Rewe Bio mit 0g.
Mit 3,1g wird dir bei Chiabrötchen, Gemüseschnitzel vegan von BackWerk 1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 0% mehr.
Fett ist mit 6,5g Bestandteil von Chiabrötchen, Gemüseschnitzel vegan von BackWerk. Das sind 829% mehr als bei Putenschnitzel von Rewe Bio. Hier beträgt der Anteil 0,7g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Chiabrötchen, Gemüseschnitzel vegan von BackWerk mit 1,1g 5,5 mal so hoch wie bei Putenschnitzel von Rewe Bio. Bei Putenschnitzel von Rewe Bio liegt der Wert bei 0,2g, also 82% geringer.
Rechts werden dir von Putenschnitzel von Rewe Bio 0g Salz geliefert. Bei Chiabrötchen, Gemüseschnitzel vegan von BackWerk beträgt der Salzgehalt 1,5g.
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