Vergleich: Oma's, Apfelkuchen (Schäfer) vs. Käsekuchen (Gut & Günstig)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Oma's, Apfelkuchen von Schäfer und Käsekuchen von Gut & Günstig im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 293 | kcal |
| Brennwert: | 1.228 | kJ |
| Protein: | 2,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 46 | g |
| - davon Zucker: | 26 | g |
| Fett: | 11 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 6,3 | g |
| Salz: | 0,5 | g |
| Natrium: | 0,2 | g |
| 14% weniger Kalorien |
| 59% weniger Protein |
| 35% weniger Kohlenhydrate |
| 6% weniger Fett |
von Gut & Günstig
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 253 | kcal |
| Brennwert: | 1.060 | kJ |
| Protein: | 6,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 29,9 | g |
| - davon Zucker: | 16,8 | g |
| Fett: | 11,7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 3,4 | g |
| Salz: | 0,28 | g |
| Natrium: | 0,11 | g |
| Kalorien | 293 | kcal | -14% | 253 | kcal |
| Brennwert | 1.228 | kJ | 1.060 | kJ | |
| Protein | 2,8 | g | -59% | 6,8 | g |
| Kohlenhydrate | 46 | g | -35% | 29,9 | g |
| - davon Zucker | 26 | g | 16,8 | g | |
| Fett | 11 | g | -6% | 11,7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 6,3 | g | 3,4 | g | |
| Salz | 0,5 | g | 0,28 | g | |
| Natrium | 0,2 | g | 0,11 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Oma's, Apfelkuchen von Schäfer und die Nährwerte von Käsekuchen von Gut & Günstig. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Oma's, Apfelkuchen von Schäfer und 100g Käsekuchen von Gut & Günstig. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Backware, Kuchen, Kekse, Teilchen.
Im Vergleich liefert Oma's, Apfelkuchen von Schäfer 16% mehr Energie als Käsekuchen von Gut & Günstig. Das ist 1,2 mal so viel. In Zahlen sind das bei Oma's, Apfelkuchen von Schäfer 293kcal und bei Käsekuchen von Gut & Günstig 253kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.228kJ und 1.060kJ.
Mit 2,8g Protein ist Oma's, Apfelkuchen von Schäfer zu 59% proteinarmer. Käsekuchen von Gut & Günstig liefert dir 6,8g Protein. Das entpsicht einem zu 143% höheren Proteingehalt.
Bei 46g ist Oma's, Apfelkuchen von Schäfer zu 54% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Käsekuchen von Gut & Günstig mit 29,9g.
Mit 26g wird dir bei Oma's, Apfelkuchen von Schäfer 1,6 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 55% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Oma's, Apfelkuchen von Schäfer mit 11g geringer. 11,7g sind bei Käsekuchen von Gut & Günstig Fett. Damit ist Oma's, Apfelkuchen von Schäfer zu 6% fettarmer als Käsekuchen von Gut & Günstig.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Oma's, Apfelkuchen von Schäfer mit 6,3g 1,9 mal so hoch wie bei Käsekuchen von Gut & Günstig. Bei Käsekuchen von Gut & Günstig liegt der Wert bei 3,4g, also 46% geringer.
Rechts werden dir von Käsekuchen von Gut & Günstig 0,28g Salz geliefert. Bei Oma's, Apfelkuchen von Schäfer beträgt der Salzgehalt 0,5g.
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