Vergleich: Baguette-Brötchen (Harry) vs. Pommes Frites, fritiert
Gegenüberstellung der Nährwerte
Baguette-Brötchen von Harry und Pommes Frites, fritiert im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Harry
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 237 | kcal |
| Brennwert: | 993 | kJ |
| Protein: | 6,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 49 | g |
| - davon Zucker: | 4,5 | g |
| Fett: | 0,8 | g |
| Ballaststoffe: | 3,1 | g |
| Salz: | 1,4 | g |
| Natrium: | 0,55 | g |
| 19% weniger Kalorien |
| 46% weniger Protein |
| 25% weniger Kohlenhydrate |
| 94% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 291 | kcal |
| Brennwert: | 1.220 | kJ |
| Protein: | 3,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 36,6 | g |
| - davon Zucker: | 0,3 | g |
| Fett: | 14,5 | g |
| Ballaststoffe: | 3,5 | g |
| Salz: | 0,79 | g |
| Natrium: | 0,31 | g |
| Kalorien | 237 | kcal | -19% | 291 | kcal |
| Brennwert | 993 | kJ | 1.220 | kJ | |
| Protein | 6,9 | g | -46% | 3,7 | g |
| Kohlenhydrate | 49 | g | -25% | 36,6 | g |
| - davon Zucker | 4,5 | g | 0,3 | g | |
| Fett | 0,8 | g | -94% | 14,5 | g |
| Ballaststoffe | 3,1 | g | 3,5 | g | |
| Salz | 1,4 | g | 0,79 | g | |
| Natrium | 0,55 | g | 0,31 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Baguette-Brötchen von Harry und die Nährwerte von Pommes Frites, fritiert. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Baguette-Brötchen von Harry und 100g Pommes Frites, fritiert. Baguette-Brötchen von Harry gehört zur Gruppe Brot, Brötchen, Baguette und Pommes Frites, fritiert gehört der Nahrungsmittelgruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt.
Im Vergleich liefert Baguette-Brötchen von Harry 19% weniger Energie als Pommes Frites, fritiert. Damit gibt Pommes Frites, fritiert 1,2 mal so viele Kalorien wie Baguette-Brötchen von Harry. In Zahlen sind das bei Baguette-Brötchen von Harry 237kcal und bei Pommes Frites, fritiert 291kcal. Das entspricht einem Brennwert von 993kJ und 1.220kJ.
Mit 6,9g Protein ist Baguette-Brötchen von Harry zu 86% proteinhaltiger. Pommes Frites, fritiert liefert dir mit 46% weniger nur 3,7g.
Bei 49g ist Baguette-Brötchen von Harry zu 34% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Pommes Frites, fritiert mit 36,6g.
Mit 4,5g wird dir bei Baguette-Brötchen von Harry 15 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 1400% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Baguette-Brötchen von Harry mit 0,8g geringer. 14,5g sind bei Pommes Frites, fritiert Fett. Damit ist Baguette-Brötchen von Harry zu 94% fettarmer als Pommes Frites, fritiert.
Rechts werden dir von Pommes Frites, fritiert 0,79g Salz geliefert. Bei Baguette-Brötchen von Harry beträgt der Salzgehalt 1,4g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Baguette-Brötchen von Harry mit 3,1g schlechter ab. Damit werden 11% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Pommes Frites, fritiert. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 3,5g.
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