Vergleich: Tortillas, Nacho Cheese (Chio) vs. Pommes Frites
Gegenüberstellung der Nährwerte
Tortillas, Nacho Cheese von Chio und Pommes Frites im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 482 | kcal |
| Brennwert: | 2.019 | kJ |
| Protein: | 5,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 63 | g |
| Fett: | 22 | g |
| Ballaststoffe: | 4,1 | g |
| 68% weniger Kalorien |
| 49% weniger Protein |
| 62% weniger Kohlenhydrate |
| 77% weniger Fett |
Diverse
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 156 | kcal |
| Brennwert: | 649 | kJ |
| Protein: | 3 | g |
| Kohlenhydrate: | 24 | g |
| Fett: | 5 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| Kalorien | 482 | kcal | -68% | 156 | kcal |
| Brennwert | 2.019 | kJ | 649 | kJ | |
| Protein | 5,9 | g | -49% | 3 | g |
| Kohlenhydrate | 63 | g | -62% | 24 | g |
| Fett | 22 | g | -77% | 5 | g |
| Ballaststoffe | 4,1 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Tortillas, Nacho Cheese von Chio und die Nährwerte von Pommes Frites. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Tortillas, Nacho Cheese von Chio und 100g Pommes Frites. Tortillas, Nacho Cheese von Chio gehört zur Gruppe Süßware, Schokolade und Pommes Frites gehört der Nahrungsmittelgruppe Kartoffelprodukt, Pommes.
Im Vergleich liefert Tortillas, Nacho Cheese von Chio 209% mehr Energie als Pommes Frites. Das ist 3,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Tortillas, Nacho Cheese von Chio 482kcal und bei Pommes Frites 156kcal. Das entspricht einem Brennwert von 2.019kJ und 649kJ.
Mit 5,9g Protein ist Tortillas, Nacho Cheese von Chio zu 97% proteinhaltiger. Pommes Frites liefert dir mit 49% weniger nur 3g.
Bei 63g ist Tortillas, Nacho Cheese von Chio zu 163% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Pommes Frites mit 24g.
Fett ist mit 22g Bestandteil von Tortillas, Nacho Cheese von Chio. Das sind 340% mehr als bei Pommes Frites. Hier beträgt der Anteil 5g.
Tortillas, Nacho Cheese von Chio beinhaltet 4,1g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1 mal so hoch. Bei Pommes Frites liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 0g.
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