Vergleich: Samba vs. bionella (Rapunzel)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Samba von Rapunzel und bionella von Rapunzel im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Rapunzel
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 583 | kcal |
| Brennwert: | 2.441 | kJ |
| Protein: | 10,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 35,9 | g |
| - davon Zucker: | 31,2 | g |
| Fett: | 42,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 9,4 | g |
| Ballaststoffe: | 8,7 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| 2% weniger Kalorien |
| 33% weniger Protein |
| 16% weniger Kohlenhydrate |
| 1% weniger Fett |
von Rapunzel
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 593 | kcal |
| Brennwert: | 2.483 | kJ |
| Protein: | 6,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 42,5 | g |
| - davon Zucker: | 40 | g |
| Fett: | 42,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 11 | g |
| Ballaststoffe: | 5,4 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 583 | kcal | -2% | 593 | kcal |
| Brennwert | 2.441 | kJ | 2.483 | kJ | |
| Protein | 10,3 | g | -33% | 6,9 | g |
| Kohlenhydrate | 35,9 | g | -16% | 42,5 | g |
| - davon Zucker | 31,2 | g | 40 | g | |
| Fett | 42,3 | g | -1% | 42,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 9,4 | g | 11 | g | |
| Ballaststoffe | 8,7 | g | 5,4 | g | |
| Salz | 0,01 | g | 0,01 | g | |
| Natrium | 0 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Samba von Rapunzel und die Nährwerte von bionella von Rapunzel. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Samba von Rapunzel und 100g bionella von Rapunzel. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Brotaufstrich, Marmelade, Konfitüre, Nutella.
Im Vergleich liefert Samba von Rapunzel 2% weniger Energie als bionella von Rapunzel. Damit gibt bionella von Rapunzel 1 mal so viele Kalorien wie Samba von Rapunzel. In Zahlen sind das bei Samba von Rapunzel 583kcal und bei bionella von Rapunzel 593kcal. Das entspricht einem Brennwert von 2.441kJ und 2.483kJ.
Mit 10,3g Protein ist Samba von Rapunzel zu 49% proteinhaltiger. Bionella von Rapunzel liefert dir mit 33% weniger nur 6,9g.
Bei 35,9g ist Samba von Rapunzel zu 16% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Bionella von Rapunzel is mit 42,5g ausgerüstet, was 16% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei bionella von Rapunzel mit 40g zu 22% unter dem von Samba von Rapunzel. Somit beinhaltet bionella von Rapunzel 1,3 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Samba von Rapunzel mit 42,3g geringer. 42,8g sind bei bionella von Rapunzel Fett. Damit ist Samba von Rapunzel zu 1% fettarmer als bionella von Rapunzel.
Bei Samba von Rapunzel sind 9,4g gesättigte Fettsäuren. Das sind 15% mehr als bei bionella von Rapunzel. Dort liegt der Wert bei 11g, also 1,2 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Samba von Rapunzel 0,01g Salz. Rechts erhälst du von bionella von Rapunzel Salz in der Menge von 0,01g.
Samba von Rapunzel beinhaltet 8,7g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1,6 mal so hoch. Bei bionella von Rapunzel liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 5,4g.
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